Ritiri di meditazione, esperienze mindfulness, percorsi shinrin-yoku, giornate relax o detox, seminari di massaggio ricerca e crescita interiore, ecc Oggigiorno la scelta di percorsi esperienze o ritiri a carattere olistico è vastissima; ciò è il frutto dei nostri tempi, in cui lo stress impera, dove tutti si corre al di …
ODORE DI LEGNO DI NOCE STAGIONATO DUE ANNI CON AGGIUNTA DI AROMA AL ROSMARINO FRESCO, IL TUTTO CONDITO DA UNA FRIZZANTE ARIA MATTUTINA DI SETTEMBRE. Ecco la ricetta che accompagna il lavoro dello spaccalegna mentre prepara il carburante per il freddo inverno. Lo spaccalegna sono io e la ricetta mi …
Un estratto dal romanzo ” Dialogando con il maestro” in cui si parla di Shinrin-Yoku, il bagno di foresta … «Cari ragazzi non dovete avere paura della natura, anche se essa vi sembrerà oltremodo selvaggia. Vi siete forse dimenticati di appartenerle? Dentro di voi riposa ancora addormentato quel primordiale animale …
In occasione degli incontri con il gruppo di meditazione del venerdì sera ho pensato di lanciare la meditazione nell’etere trasmettendola in diretta Facebook, così da permettere a tutti di parteciparvi. connettiti alle 20:30 La meditazione collettiva, così come la preghiera svolgono un servizio molto importante per l’ umanità. Anche svincolate …
il bosco uno scenario antico in cui Respirare profondamente, camminare consapevolmente, ascoltarne il suono, meditare, attendere il tramonto. L’odore del bosco ci risuona ancora dentro. Nonostante la nostra natura ormai cittadina, in cui il collegamento con madre terra si affievolisce di giorno in giorno, nel profondo della nostra anima sentiamo …
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