Un ritiro di meditazione sciamanica offre un’esperienza unica e profonda, capace di trasformare la nostra percezione di noi stessi e del mondo circostante. In un mondo sempre più frenetico e connesso, la ricerca di un profondo benessere interiore e di una connessione più autentica con sé stessi e con la …
Hai mai provato la sensazione di essere sopraffatto dal rumore del mondo? Pensieri che vorticano, notifiche che lampeggiano, conversazioni che si accavallano. A volte, tutto ciò che serve è un bel reset, un momento per staccare la spina e riconnettersi con se stessi. Perché il silenzio fa bene? La scienza …
Con l’arrivo dell’autunno, la natura si prepara a un nuovo ciclo e anche noi possiamo cogliere questa opportunità per rigenerarci e ritrovare un profondo senso di benessere. Un ritiro di meditazione a settembre può essere il momento perfetto per staccare la spina dalla routine quotidiana e dedicare del tempo alla …
Ritrova il tuo equilibrio e immergiti nella natura incontaminata del Basso Monferrato con un soggiorno indimenticabile presso il centro di meditazione Zorba il Buddha Nel mese di agosto, ti offriamo un’esperienza unica che unisce i benefici della meditazione a quelli di una vacanza olistica, in un contesto suggestivo circondato da …
La mente è uno strumento eccezionale in mano all’uomo: essa è in grado di fargli fare grandi cose, ma è deleteria se da strumento passa a controllore. Essere liberi di fare le proprie scelte, di vivere realmente la propria vita vuol dire decondizionare la propria mente, andare alla fonte. Per …
Il sole di luglio bacia le colline del Basso Monferrato, regalando giornate calde e luminose, ideali per immergersi nella quiete e rigenerarsi, riscoprendo il proprio benessere psicofisico. Perché meditare a luglio?Luglio, con la sua energia solare e vibrante, è un mese propizio per la meditazione. In questo periodo, la natura …
I ritiri di giugno si svolgono in un periodo di particolare bellezza naturale, con la natura che favorisce il rilassamento e la connessione interiore. Inoltre, le giornate più lunghe offrono più tempo per la pratica meditativa e per attività all’aria aperta. La meditazione è una pratica con una lunga storia …
Un percorso olistico per coltivare presenza, consapevolezza e benessere psicofisico attraverso tecniche meditative innovative e trasformative. Le tecniche di meditazione Bodhi Vipal® sono un insieme di pratiche olistiche ideate dal Maestro italiano Swami Bodhi Vipal. Si basano su un approccio completo che integra corpo, mente e spirito, con l’obiettivo di …
I ritiri di meditazione attiva catartica sulla rabbia offrono un percorso unico per esplorare e rilasciare emozioni represse, in particolare la rabbia, attraverso tecniche mirate e il supporto di esperti. Combinando la meditazione tradizionale con pratiche più dinamiche, questi ritiri creano un ambiente sicuro e guidato per affrontare e superare …
L’elevazione della rabbia in fermezza è un concetto interessante che può essere visto come la trasformazione di un’emozione intensa e spesso distruttiva in una qualità positiva e costruttiva. Questo processo richiede autocontrollo, consapevolezza e canalizzazione delle proprie energie in modo produttivo. Ecco come la rabbia può essere elevata a fermezza: …
