Shinrin-Yoku: Il Bagno Di Foresta: Dal Giappone Una Pratica Di Puro Contatto Con La Natura

il bosco uno scenario antico in cui Respirare profondamente, camminare consapevolmente, ascoltare il suono del bosco, meditare, attendere il tramonto. L’odore del bosco ci risuona ancora dentro. Nonostante la nostra natura ormai cittadina, in cui il collegamento con madre terra si affievolisce di giorno in giorno, nel profondo della nostra …

Il Massaggio E’ Anche un Percorso Di Crescita

Scambiarsi un massaggio ci aiuta a crescere andando oltre ai blocchi mentali e culturali Nel lontano 1995 quando incontrai per la prima volta Agama Cunningham, non avevo mai praticato, ma neanche rucevuto un massaggio. Ricordo che nell’ambito della scuola quinquennale tenuta da Yuki Abragams, in cui iniziai il mio percorso …

Il Massaggio Bodhi Vipal: Una Meditazione Che Passa Attraverso Il Corpo

Dopo molti anni passati a dare il massaggio alle persone ho scoperto che esso è diventato una meditazione. Certamente da quando iniziai a praticare il massaggio (ancora nell’altro secolo) esso è molto cambiato. Si è arricchito del mio vissuto, delle mie esperienze spirituali ed artistiche, degli incontri con altri ricercatori …

Il Venerdì Sera Meditiamo A Distanza In Diretta Su Facebook

In occasione degli incontri con il gruppo di meditazione del venerdì sera ho pensato di lanciare la meditazione nell’etere trasmettendola in diretta Facebook, così da permettere a tutti di parteciparvi. connettiti alle 19:10 La meditazione collettiva, così come la preghiera svolgono un servizio molto importante per l’ umanità. Anche svincolate …