Percorso di crescita interiore nel momento di consapevolezza metodo Bodhi Vipal®
La rabbia è una delle emozioni più temute, fraintese e giudicate della nostra vita. Fin da bambini impariamo spesso che arrabbiarsi è sbagliato, che bisogna stare zitti, controllarsi, essere buoni, non disturbare. In alcune educazioni religiose e familiari questo messaggio viene rafforzato dall’idea che sia sempre necessario sopportare e “porgere …
Questo esercizio è un’opportunità per riconnetterti con la parte più autentica e vulnerabile di te stesso, il tuo “bambino interiore”, e offrirgli l’amore, l’accettazione e il conforto che forse non ha ricevuto. Dedica 5-10 minuti ogni mattina, prima di iniziare la giornata. Cosa ti serve: Passo 1: Il Momento e …
Quando sei venuto al mondo ti è stata prestata una manifestazione fisica: una macchina perfetta formata da un organismo dotato di una intelligenza e capace di emozionarsi, un corpo in grado di portarti in giro per il mondo per il periodo che ti è concesso vivere.Ti è stata data inoltre …
Per iniziare ti dico che il lavoro principale nel cammino di risveglio interiore è l’osservazione. Attivare la testimonianza ti aiuta a non identificarti con la tua manifestazione terrena ovvero la tua incarnazione: ” Vivi nel mondo senza appartenere al mondo” che vuol dire essere cosciente dei meccanismi e condizionamenti mentali …
