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Zorba il Buddha

Vacanza Olistica Con Programma Specifico

Una buona occasione per partecipare ad un ritiro intensivo per vivere la consapevolezza del presente seguendo un programma specifico appositamente studiato per aiutarti a trascorrere una vacanza in pieno contatto con te e la natura.
La proposta è valevole per tutto l’anno per la durata ed il periodo da te scelto
prenota subito – chiedi info – chiama 340 2619934

Se vuoi trascorrere una vacanza alternativa, ed unire i benefici della meditazione a quelli di una vita sana e in completa immersione nella natura, senza fretta, ascoltando e sperimentando i sapori i profumi ed i suoni di una volta, gustando una cucina sana e a chilometri zero con verdure raccolte direttamente dall’orto, questa è la vacanza per te.

La vacanza è ideale per tutti, sia per coloro che non si sono mai avvicinati alla meditazione, che per quelli che già praticando vogliono approfondirla approfittando di un ritiro residenziale.

Programma di massima di una giornata che di volta in volta si adatterà alle esigenze dei partecipanti e potrebbe variare in funzione delle condizioni climatiche.
Meditazione movimento nei chakra chakra Vipal Antonio Gianfranco Gualdi centro meditazione Zorba Il Buddha
prenota subito – chiedi info – chiama 340 2619934
Proponiamo due tipi di programma, quello intensivo ed il normale

PROGRAMMA INTENSIVO
Ore 08,30 – Meditazioni mattutine del risveglio Mindfulness – pratica yoga del saluto al sole – condivisioni e propositi
09,30 – Colazione.
10,30 – Meditazioni energetiche: pratiche di meditazione attiva energizzante all’aria aperta (meteo permettendo)
11,30 – Pausa tisana e spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di Camminata Consapevole sui sentieri del romanico e nei percorsi boschivi – meditazione creativa di immedesimazione ed integrazione con la natura – percorsi Shinrin Yoku (bagno di foresta) – Bagni Sonori Vibrazionali – Rito di purificazione sciamanico.
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni.
18,00 – Movimento Consapevole: pratiche di meditazione attiva di presenza e armonizzazione nel movimento – sperimentazione del Lathian o danza spontanea e del suono ancestrale – meditazioni catartiche.
19,00 – Spazio libero.
20,00 – Cena vegetariana – vegana – detox
21,30 – Varie attività serali di coesione fra le quali: meditazioni attive e statiche guidate, condivisioni racconti e danza intorno al fuoco, camminate consapevoli notturne, musica live, trance-dance, esperienze e bagni sonori, spazio relax, massaggio olistico meditativo e molto altro.

PROGRAMMA NORMALE
09,30 – Colazione.
10,30 – Meditazioni energetiche: pratiche di meditazione attiva energizzante all’aria aperta (meteo permettendo)
11,30 – Pausa tisana e spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di Camminata Consapevole sui sentieri del romanico e nei percorsi boschivi – meditazione creativa di immedesimazione ed integrazione con la natura – percorsi Shinrin Yoku (bagno di foresta) – Bagni Sonori Vibrazionali – Rito di purificazione sciamanico.
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni.
18,00 – Movimento Consapevole: pratiche di meditazione attiva di presenza e armonizzazione nel movimento – sperimentazione del Lathian o danza spontanea e del suono ancestrale – meditazioni catartiche.
19,00 – Spazio libero.
20,00 – Cena vegetariana – vegana – detox

Meditazione amaca bagno sonoro forest bathing Vipal Antonio Gianfranco Gualdi Centro di Meditazione Zorba Il Buddha
prenota subito – chiedi info – chiama 340 2619934

Costi

Puoi scegliere liberamente per quanti giorni della settimana programmare la tua vacanza e se arrivare la sera prima di cena o al mattino.

190€ intensivo /170€ normale – quota giornaliera per una persona pernottamento con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma.

340€ intensivo/320 normale quota giornaliera per due persone in camera doppia con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma.

160€ intensivo/ 140 normale quota giornaliera a persona per gruppi almeno tre partecipanti in camera tripla con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma.

Su prenotazione a pagamento possibilità di ricevere il massaggio olistico meditativo Bodhi Vipal.

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Zorba il Buddha
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 3 reviews
 by Anonymous

Ho passato un fine di settimana con Vipal e la sua famiglia, a contatto con la natura ed è stato bellissimo!!! Molto positivo per me e perfetto per qualunque persona abbia bisogno di ricaricarsi, da ripetere... grazie 🌹

 by Patrizia Di Canio

3 giorni in contatto con se stessi con la natura con Vipal e la sua splendida famiglia Esperienza positiva

 by Cristian Degano

Ho trascorso un fine settimana di ritiro di meditazione ed è stata un'esperienza semplicemente fantastica! Il luogo ma soprattutto Vipal e la sua splendida famiglia hanno fatto da contorno a un'esperienza spirituale e di condivisione in gruppo unica, che sicuramente intendo ripetere in futuro!

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