Guida Alla Meditazione IL Benessere Nelle Tue mani Tecniche Bodhi Vipal®
Tipo: meditazione statica di benessere.Obiettivo:ottenere un benessere psico-fisico attraverso la pratica dello Jin Shin JyutsuLuogo: spazio protetto sia all’interno che all’esterno.Posizione: seduti.Attrezzatura: cuscino o sedia.Durata: 55 min. Questa meditazione si basa sull’antica tecnica giapponese di rilassamento, l’arte dello Jin Shin Jyutsu, Secondo questa tecnica nelle dita passano i meridiani energetici …