Tu sei nato per amare, aprire il tuo cuore ed entrare in contatto con l’energia universale, la luce primigenia che ha generato tutto ciò che percepisci.
Un ritiro di meditazione per riallacciare il contatto con il tuo amore e la pace e la luce interiore che ne derivano
OBIETTIVI
Lo scopo di questo ritiro di meditazione è quello di dare la possibilità a tutti di trascorre un weekend in armonia con sé stessi, gli altri, la natura ed entrare in contatto con il proprio cuore. Sarai guidato per mano in un poliedrico percorso di meditazione che ti permetterà di raggiungere uno stato psicofisico eccellente. Potrai sperimentare diversi tipi di meditazione attiva mindfulness, energetica, creativa e depurativa. Mangerai cibi vegetariani e sani cucinati preparati con ingredienti biologici a km 0. Trascorrerai molto tempo all’aria aperta sperimentando lo Shinrin-Yoku o bagno di foresta una pratica di meditazione nel bosco. Vivrai nel presente, assaporando l’attimo fuggente del qui e ora praticando la meditazione Mindfulness. Potrai sperimentare con Luana Rositano il bagno sonoro con campane tibetane; con vibrazioni e suoni di strumenti ancestrali che riconnettono allo spirito e all’anima. le vibrazioni ti condurranno nel profondo di te stesso.
A CHI È RIVOLTO?
A chi voglia sperimentare un approccio nuovo con la meditazione, e che voglia ritagliarsi uno spazio intimo per vivere il presente nell’amore, oltre i meccanismi mentali e ritrovare la spensieratezza di quando era bambino. Possono partecipare tutti, sia i neofiti in cerca, che i più esperti che troveranno un valido aiuto in più per la loro crescita.
STRUMENTI UTILIZZATI
Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Rituale sciamanico di depurazione.
DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino).
PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni (con la possibilità di partecipare anche un solo giorno) in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (Su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Le meditazioni saranno praticate sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. In questo ritiro ho scelto di collaborare con Luana, musico terapeuta, mental e vocal coach, sound healer e tutor del benessere e della motivazione che si occuperà di guidare gli ospiti nel prendersi cura di sé, del proprio corpo e della propria anima dando vita ad esperienze ricche di positività, di energia pura e di apertura di cuore e amore.
VENERDÌ (FACOLTATIVO)
19,45 – Cena vegetariana.
21,00 – Partecipazione facoltativa gruppo meditazione.
SABATO MATTINA FACOLTATIVO
09.00 – Colazione per chi arriva il venerdì – segreteria per gli altri.
10.00 – Cerchio di pace – Presentazioni – Esercizi di respirazione diaframmatica – Meditazione respirazione del cuore – Meditazione “Risveglio energetico del cuore”
12,00 – Pausa: tisana e spazio libero.
13.00 – Pranzo vegetariano.
SABATO POMERIGGIO
15,00 – Immersione totale nella natura: meditazione mantra camminata dell’amore “Dona e ricevi” – Fiducia e apertura ai 4 elementi – camminata presente con stop – meditazione momento di consapevolezza – Camminata amorevole a coppie – meditazione – cerchio di potere sciamanico su fuoco e acqua – ritorno in sede – pausa tisana.
18,00 – Meditazione “Prenditi cura del tuo bimbo interiore”.
19,00 – Pausa: spazio libero.
20,00 – Cena vegetariana.
21,00 – Bagno sonoro con campane tibetane – condivisione energetica e messaggio dall’universo con Luana Rositano
DOMENICA
08.00 – Colazione.
09,00 – Meditazione in cerchio contatto con il cuore, e con le proprie emozioni d’amore e condivisione . Attivazione del cuore e camminata con mantra. Scambio di cuore – Meditazione attiva energetica all’aria aperta: “Cerchio di purificazione sciamanico su elemento. acqua”
12,00 – Pausa: spazio libero.
13.00 – Pranzo vegetariano.
14,00 – Camminata sincrona 8 conduzione alternata – respirazione circolare di gruppo le radici del cuore e creazione dello spazio intimo di consapevolezza e amore – condivisione camminata
16,00 – Meditazione di consapevolezza: “Un Salto Nella Coscienza Collettiva – Cerchio sciamanico di ricapitolazione e creazione dello spazio puro interiore.
17,00 – Termine ritiro.
ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo per l’esterno. Porta con te una bandana o foulard per bendarti gli occhi, un cappellino per il sole, una borraccia e un piccolo zainetto per le uscite.
COSTI
Il costo di due giorni con arrivo sabato ore 15 è di euro 220 compreso di pernottamento il sabato con prima colazione e pasti offerti da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e e lavorare già il sabato mattina è previsto un supplemento di 80 euro pernottamento del venerdì + colazione e cena offerta da noi. Se preferisci venire il sabato mattina il supplemento è di 30 euro.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 120 euro con pranzo offerta da noi.
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 50€ a notte.
Il conduttore del ritiro
Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass. Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell’ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso il centro di meditazione Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia, seminari di Ricerca Interiore e di Consapevolezza. Inoltre propongo varie tipologie di massaggio olistico Bodhi Vipal, il bagno sonoro vibrazionale condotto con strumenti tradizionali tribali, il rito di purificazione sciamanico con smudge-stick alla salvia bianca ed il rito del Sacro Cerchio di Fuoco. Ho prodotto e registrato un gran numero di meditazioni guidate tutte fruibili gratuitamente su questo sito e sul mio canale Youtube.
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Vipal meraviglioso maestro.
Luogo stupendo ed efficace per chi sente il bisogno di sentire Amore e spiritualità
Grazie di cuore è stata un'esperienza intensa di coppia. È stata la nostra prima volta e ringraziamo il destino che ci ha portati da Vipal che è un anima straordinaria, ci ha dato gli strumenti per iniziare questo percorso di consapevolezza.
Abbiamo trovato un gruppo fantastico con il quale abbiamo condiviso una grande energia.
Consigliamo a principianti come noi e non
di provare questa esperienza fantastica.
A presto Vipal🙏♥️
Conosco da più di un anno il maestro Vipal e qualche settimana fa mi sono concessa un ritiro nella sua magica location. Tema la rinascita e il silenzio. Esperienza profonda e molto intensa specialmente lo stare soli con se stessi, non si poteva parlare e quando si mangiava si doveva usare la mano non dominante. Azione non da poco perché ti dava consapevolezza di quello che stavi facendo. Inghiottiti nel vortice di tutti giorni non capita spesso di ascoltarsi e grazie a questa pratica sono arrivata ad emozionarmi anche da sola. Ringrazio il maestro per tutto quello che ci insegna e per come ti senti quando ritorni a casa… nuova e piena di energia. Consiglio vivamente un’esperienza presso Zorba il Buddha!!!
Ho partecipato ad un ritiro spirituale di 2 giorni in questa bellissima casa, calda e accogliente.
È stata una preziosa esperienza di consapevolezza che mi ha nutrita nel profondo, guidata dal grande Vipal, maestro dalle mille risorse, che mette davvero amore in quello che fa, coccolando i suoi ospiti, e con la collaborazione della meravigliosa Luana, che suona le campane tibetane. Sono grata per tutto, per me è stato un punto di ripartenza nella mia vita. Grazie 🙏
Ho deciso di festeggiare San Valentino, in anticipo e regalarmi un'esperienza d'amore unica, insieme alla persona che amo.
Conoscere Vipal è stata un'emozione difficile da trasferire....arrivare nella sua casa.....conoscere un gruppo di 12 persone, con le quali condividere praticamente tutto ci ha fatto stare bene....c'è stata sinergia, energia, allegria, condivisione delle nostre vite.. ..tutto fuori dal mondo....scollegati da rumori e interferenze inutili....vi porto nel ❤ grazie a presto
È da un anno che frequento questo centro di meditazione. Le meditazioni eseguite dal maestro Vipal e il posto mi hanno aiutato molto sia spiritualmente che fisicamente. Decisamente lo consiglio per chi vuole provare un'esperienza spirituale e chi ha bisogno di aiuto e consigli.