uno o due giorni di pieno relax: massaggio – pratica yoga – meditazione

uno o due giorni per prenderti ti il tuo spazio per meditare ed uscire dallo stress

uno o due giorni per depurare il tuo organismo rilassare la mente e nutrire lo spirito

un weekend in cui meditare camminando, dove potrai sperimentare diversi tipi di meditazione camminata

uno o due giorni in cui la coppia imparerà a scambiarsi il massaggio meditativo “la carezza dello spirito”

uno o due giorni per vivere la consapevolezza del presente fuori dal giudizio, assaporando il presente con gli occhi di un bambino e la pazienza e accettazione di un lama

uno o due giorni di ritiro per entrare in contatto con il tuo testimone interiore