Zorba il Buddha

Ritiro Individuale Di Meditazione Attiva: La Creazione Del Vuoto

Un ritiro dal mondo anche solo di due giorni per meditare, un buon modo per rallentare e svuotare la mente, ancora più efficace se frequentato individualmente. Con l’esperienza ho potuto constatare la forza e la profondità del ritiro individuale di meditazione, un ritiro che ho strutturato per aiutarti ad entrare …

Relitti: Poesia Tratta Dalla Silloge Squarci

Relitti di scontata vitaGalleggiano sul mareDopo la tempesta Ognuno strappatoDivisoSolo Portano ancora appiccicatoOdore di perduta felicitàSapore di morte sicurezze Lentamente si sfioranoAccarezzandosi le feriteCoccolandosi le paure Dimentichi ritornanoAll’apparenteVita È un attimoDopoÈ di nuovo tempesta

Meditazione Attiva Risveglio Energetico: L’ Apertura Del Cuore

Una meditazione energetica in cui la pulizia del canale del cuore mette in contatto l’ energia della terra con quella del cielo. Ho incominciato a creare la meditazione  Risveglio Energetico circa 10 anni fa, mettendo insieme esercizi e pratiche energetiche e di meditazione che ho avuto modo di sperimentare personalmente …