Laboratorio Interiore – Meditazione Guidata Di Immaginazione Creativa

Meditazione guidata da praticare comodamente a casa tua quando vuoi, in fondo alla pagina il link per avviare la musica e lo voce guida
Il laboratorio interiore organismo meditazione guidata Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Tipo: meditazione guidata immaginazione creativa.
Obiettivo: acquisire gli strumenti per il proprio lavoro interiore.
Luogo: spazio protetto sia all’interno che all’esterno.
Posizione: sdraiato.
Attrezzatura: materassino da meditazione e coperta.
Durata: 34 min.

Il laboratorio interiore è uno strumento utile per acquisire la capacita di prendere in mano la propria vita. Un insieme di strumenti di autoguarigione e crescita, per aiutarti nel tuo cammino evolutivo, ma anche un modo per andare semplicemente in alfa e rilassarsi.

Premessa.
Prepara il tuo luogo per meditare in un angolo in cui non puoi essere disturbato per almeno una mezz’ora. Puliscilo con cura e adornalo, magari accendi una candela e un incenso. Per questa pratica avrai bisogno di un materassino da meditazione e di una coperta.

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Le date dei prossimi ritiri di meditazione

30-31 Gennaio Esperienza Mindfulness Ritiro di Meditazione: La Consapevolezza Del Presente
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6-7 Febbraio Ritiro Di Meditazione Esperienza Relax Antistress Massaggio
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IL Venerdì Serata Di Meditazione On Line Gratuita Aperta A Tutti
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