Speciale Vacanze Di Natale Olistiche: Un Alternativa Al Solito.

Uno o più giorni per ritirarti e sperimentare la Meditazione Attiva, Mindfulnes, lo Shinrin-Yoku, il Programma Relax o Detox e vari tipi di Massaggio Olistico e Bagno Sonoro.

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NB: PER RISPETTARE LE NORMATIVE MINISTERIALI IL NUMERO MASSIMO DI PARTECIPANTI È DI 6 PERSONE, OGNUNA DORMIRÀ IN CAMERA SINGOLA AD ECCEZION FATTA PER LE COPPIE. I PERCORSI DI MEDITAZIONE SARANNO PRETTAMENTE INDIVIDUALI ED I PASTI SI CONSUMERANNO RISPETTANDO IL DISTANZIAMENTO SOCIALE PREVISTO.

Una vacanza alternativa, alle solite festività natalizie, dove potrai unire i benefici della meditazione a quelli di una vita sana e in completa immersione nella natura, senza fretta, ascoltando sperimentando i sapori i profumi ed i suoni di una volta, gustando una cucina sana e a chilometri zero con verdure raccolte direttamente dall’orto.

La vacanza è ideale per tutti, sia per coloro che non si sono mai avvicinati alla meditazione, che per quelli che già praticando vogliono approfondirla approfittando di un ritiro residenziale.

Il centro di meditazione Zorba Il Buddha è immerso nei boschi delle colline del basso Monferrato, luoghi di incontaminata bellezza, in cui la coltivazione convive perfettamente con la natura selvatica del bosco. Un luogo magico immerso nel percorso del romanico astigiano che unisce una miriade di antiche chiese tra cui l’abbazia di S. Maria di Vezzolano, che fu luogo di ospitalità lungo la Via Francigena.

Oltre alle pratiche di meditazione attiva, energetica, di movimento consapevole, di purificazione, benessere e di immaginazione creativa, avrai modo di sperimentare la Mindfulnes (esperienza di consapevolezza del presente) ed il percorso Shinrin-Yoku (bagno di foresta) meditazioni ed esercizi spirituali nel bosco, inoltre potrai usufruire dell’esperienza Relax E Massaggio.e del Bagno Sonoro.

speciale natale esperienza relax meditazione massaggio B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito (AT)
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Programma di massima di una giornata che di volta in volta si adatterà alle esigenze dei partecipanti e potrebbe variare in funzione delle condizioni climatiche.

Avrai modo di sperimentare la: Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Creativa – Musico-Voce-Terapia – Scrittura Creativa – Percussioni Dal Vivo – Massaggio Meditativo Vibrazionale – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Sciamanico, Tibetano e di Riequilibrio Chakra

Ore 08,30 – Meditazioni mattutine del risveglio Mindfulness – pratica yoga del saluto al sole – condivisioni e propositi.
09,30 – Colazione.
10,30 – Meditazioni energetiche: pratiche di meditazione attiva energizzante all’aria aperta o all’interno.
11,30 – Pausa tisana e spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di Camminata Consapevole sui sentieri del romanico e nei percorsi boschivi – meditazione creativa di immedesimazione ed integrazione con la natura – percorsi Shinrin Yoku ( bagno di foresta) – esercizi ed esperienze sulla consapevolezza corporea e del tempo.
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni.
18,00 – Movimento Consapevole: pratiche di meditazione attiva di presenza e armonizzazione nel movimento – sperimentazione del Lathian o danza spontanea e del suono ancestrale – meditazioni catartiche – bagni sonori vibrazionali sciamanici e tibetani 
19,00 – Spazio libero.
20,00 – Cena vegetariana – vegana . detox 
22,00 – Varie attività serali di coesione fra le quali: meditazioni di purificazione, condivisioni racconti e danza intorno al fuoco, camminate consapevoli notturne, musica live, danza trance bendati, esperienze e bagni sonori, spazio relax, massaggio olistico meditativo e molto altro.

Inoltre se lo vorrai potrai partecipare ai vari ritiri programmati se coincideranno con il tuo periodo di permanenza

Costi

Puoi scegliere liberamente per quanti giorni della settimana programmare la tua vacanza.

190€ al giorno per una persona pernottamento in camera singola con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma. Su prenotazione ed a pagamento possibilità di ricevere il massaggio olistico meditativo Bodhi Vipal oppure il bagno sonoro vibrazionale.

320€ al giorno per due persone in camera doppia con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma. Su prenotazione ed a pagamento possibilità di ricevere il massaggio olistico meditativo Bodhi Vipal oppure il bagno sonoro vibrazionale.

430€ al giorno per tre persone in camera tripla con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma. Su prenotazione ed a pagamento possibilità di ricevere il massaggio olistico meditativo Bodhi Vipal oppure il bagno sonoro vibrazionale.

120€ al giorno a persona per gruppi di almeno 4 partecipanti in camere doppie con prima colazione pranzo e cena offerti da noi. Comprese nel prezzo tutte le attività descritte in programma. Su prenotazione ed a pagamento possibilità di ricevere il massaggio olistico meditativo Bodhi Vipal oppure il bagno sonoro vibrazionale.

sconto del 20% per soggiorni di almeno una settimana.

 

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Il conduttore

Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Ritratto Vipal Antonio Gianfranco Gualdi Meditazione Attiva Esperienze Olistiche B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito Asti

Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della as Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e organizzo gruppi e seminari su alimentazione, motivazione, reiki, riflessologia, canto e crescita personale, condotti oltre che da me, anche da relatori esterni di mia conoscenza. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica.

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Zorba il Buddha
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by Clara Tudisco on Zorba il Buddha

Ho partecitato al bagno di foresta, ritiro di meditazione. Due giorni indimenticabili a stretto contatto con la natura. Sotto la guida sapiente e delicata di Vipal, ho rallentato, respirato, camminato con presenza e consapevolezza, amplificato i sensi, quietato i pensieri. Due giorni rilassanti e nello stesso tempo profondi, trasformativi e di grande apertura del cuore.
Una calda accoglienza nella casa B&B da parte di tutta la famiglia e gustosissimo cibo!
Per me che vivo in città è stato davvero un dono poter partecipare. Tornerò!

by Annalisa Venni on Zorba il Buddha

Sono appena tornata da un fantastico viaggio introspettivo che mi ha rigenerata,dato nuova vitalità e regalato un nuovo modo di vedere me stessa riflessa anche negli altri.
Vipal è un maestro generoso e straordinario che ha preso cura del mio corpo, della mia mente e del mio spirito dedicandomi tutto il suo tempo donandomi gli strumenti per farcela da sola .
Così straordinaria è stata tutta la sua famiglia, che mi ha fatto sentire a casa.
Viaggio perfetto,nel momento giusto con persone straordinarie.
Ci tornerò senza dubbio.

by Arianna Pernorio on Zorba il Buddha

Questo luogo permette di avvicinarsi alla spiritualità sentendosi in famiglia. Un week-end da Vipal può davvero metterti in contatto con qualcosa di profondo che vuoi ritrovare, o che non sapevi di avere. La struttura poi è meravigliosa, curata e calorosa. Ogni spazio fa sentire accolti. Grazie