La Casa Del Saggio – Meditazione Guidata Di Autocoscienza

Meditazione guidata da praticare comodamente a casa tua quando vuoi, in fondo alla pagina il link per avviare la musica e lo voce guida
La casa del saggio meditazione guidata di autocoscienza Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Tipo: meditazione guidata di autocoscienza.
Obiettivo: entrare in contatto con il tuo maestro interiore.
Luogo: spazio protetto sia all’interno che all’esterno.
Posizione: sdraiato.
Attrezzatura: materassino da meditazione e coperta.
Durata: 17 min.

Meditazione di rilassamento in cui entrare in contatto con la propria coscienza profonda. Dentro ogni essere umano giace sopito un vecchio saggio pronto a venire in aiuto quando ve ne sia la necessità. Sono le memorie passate della coscienza collettiva alla quale puoi attingere anche tu in ogni momento, basta che lasci andare la mente e ti permetti di ascoltarti.

Premessa.
Trova uno spazio protetto e intimo in cui poter essere libero di meditare senza disturbo per almeno 17 minuti. Sistema un materassino da meditazione e prepara una coperta nel caso dovessi sentire freddo, se vuoi accendi una candela e un incenso.

Clicca su play per iniziare la meditazione su YouTube – Iscriviti al canale per ricevere tutte le nuove meditazioni

Icona YouTube centro di meditazione Zorba Il Buddha

Al termine se ti è piaciuta la meditazione metti un like grazie

Le date dei prossimi ritiri di meditazione

6-7 Febbraio Ritiro Di Meditazione Esperienza Relax Antistress Massaggio
6-7 Febbraio Ritiro Di Meditazione Esperienza Relax Antistress Massaggio
30-31 Gennaio Esperienza Mindfulness Ritiro di Meditazione: La Consapevolezza Del Presente
30-31 Gennaio Esperienza Mindfulness Ritiro di Meditazione: La Consapevolezza Del Presente

Meditazioni on line

IL Venerdì Serata Di Meditazione On Line Gratuita Aperta A Tutti
IL Venerdì Serata Di Meditazione On Line Gratuita Aperta A Tutti

Se vuoi mi farebbe piacere che mi lasciassi una condivisione su ciò che hai sperimentato nella meditazione.