Meditazione guidata da praticare comodamente a casa tua quando vuoi. Puoi scaricarla per averla a tua disposizione sempre anche senza collegamento ad internet, oppure fruirne in streaming sulle principali piattaforme.
scarica la meditazione per averla sempre a disposizione
Tipo: meditazione guidata di ricerca.
Obiettivo: affinare la capacità di ascoltarsi.
Luogo: spazio protetto sia all’interno che all’esterno.
Posizione: seduto.
Attrezzatura: cuscino da meditazione o sedia.
Durata: 15 min.
Chi vorresti incontrare sul tuo sentiero?
Sicuramente nel corso della tua vita avrai incrociato persone con le quali hai camminato o stai camminando sul sentiero della vita. Qualcuna prenderà altre strade, qualcuna la lascerai tu per la sua via, altre dovrai ancora incontrarle.
Ma il vero incontro, quello supremo, e assoluto lo hai già avuto?
Premessa.
Trova uno spazio tutto tuo, tranquillo ed intimo, dove non puoi essere disturbato. Se vuoi accendi un incenso e una candela profumata. Procurati un cuscino da meditazione su cui sedere comodamente, oppure se preferisci potrà andar bene anche una sedia.
Inizia la meditazione su YouTube
oppure sui principali canali di distribuzione
| streaming gratis con account | streaming gratis con iscrizione | streaming gratis con iscrizione | Streaming gratis con pubblicità | streaming gratis con iscrizione |
| amazon | Spotify | iTunes | YouTube Music | deezer |
Le date dei prossimi ritiri di meditazione
Tutte le nostre proposte per un ritiro di meditazione o una esperienza olistica
Risorse
I Libri
