Un percorso di auto-coscienza e di lavoro interiore atto a identificare e risolvere i condizionamenti e meccanismi che non ti permettono di vivere liberamente e in pace con te stesso ed il mondo
Ritorna nel tuo silenzio ancestrale per ritrovarti attraverso il fuoco. Un ritiro in cui entrare in contatto con la tua parte ancestrale più creativa e sensibile. Un ritiro intensivo per andare oltre le tue paure e ritrovare il tuo percorso.
Giorni molto intensi, in cui entrare in contatto con il tuo silenzio. Una rinascita a nuova vita, la tua vita, quella che scegli. Un ritiro molto particolare in cui scendere in profondità e in contatto con il tuo sentiero: camminando si impara
Quando toccherai la tua solitudine il tuo silenzio ti renderai conto di chi sei veramente.
STRUMENTI E PRATICHE UTILIZZATE
Tecniche Bodhi Vipal®: Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica; Meditazione Statica di: Benessere, Consapevolezza, Immaginazione Creativa, Purificazione e Riequilibrio, Meditazioni Camminata – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku o Bagno di foresta– Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Pirobazia – Diade
Se senti il bisogno di una guida che ti accompagni sul tuo percorso, se meditando e praticando assiduamente sei arrivato a un punto morto in cui non riesci più a procedere, se senti un forte richiamo alla ricerca interiore ma non sai da dove iniziare, se ti senti sopraffatto dagli eventi, dalle tue emozioni, dai tuoi pensieri, se senti di dovere cambiare alcuni aspetti della tua vita ma non sai come fare questo percorso è per te.
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle province di Alessandria e Vercelli.
PROGRAMMA
Il programma del ritiro prevede il rispetto totale del silenzio sia durante i lavori che durante le pause, non è consentito l’uso del cellulare anche al di fuori dei momenti di pratica e va lasciato in camera.
VENERDÌ (facoltativo)
19,30 Cena.
21,00 Meditazione serale.
SABATO
08,30 Colazione per gli arrivi del venerdì
09,00 Pratica mattutina
11,00 Tisana
11,45 Cerchio di consapevolezza
12,00 Spazio libero
13,00 Pasto e riposo
15,30 Pratica pomeridiana
17,00 Tisana
17,45 Rito di purificazione sciamanica con smudge stick alla salvia bianca e utilizzo di strumenti musicali rituali sciamanici
19,00 Spazio libero
19,30 Cena
DOMENICA
06,00 Brahma muhurta – Meditazione Camminata alle prime luci – Cerchio di consapevolezza
08,00 Riposo
08,30 Colazione
09,00 Pratica mattutina
11,00 Tisana
11,45 Cerchio di consapevolezza
12,00 Spazio libero
13,00 Pasto e riposo
15,30 Pratica pomeridiana
18,00 Fine ritiro
ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo e caldo per l’esterno. Porta con te uno zainetto con una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia per l’acqua, un telo per sederti/sdraiarti un cappellino per il sole e una torcia elettrica.
COSTI
Il costo di due giorni è di euro 330 euro compreso di pernottamento con prima colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa, spesa fornita da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 60 euro pernottamento e colazione e cena.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 150 euro
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 60 euro a notte.
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Mi chiamo Vipal (Swami Bodhi Vipal) e sono facilitatore di meditazione e operatore olistico ai sensi della Legge 4/2013, oltre che fondatore del metodo Bodhi Vipal®, un approccio esperienziale che integra mindfulness, meditazioni attive e statiche, meditazioni camminata e forest bathing, sciamanesimo, pratiche corporee ed energetiche e percorsi di consapevolezza.
Il mio percorso inizia nel 1995, dopo un’esperienza personale di malattia cronicizzante dalla quale sono guarito. Questo evento ha segnato profondamente la mia vita e mi ha portato a dedicarmi alla ricerca interiore e alla meditazione come pratica quotidiana e via di trasformazione.
Dal 2005 opero nel campo della crescita personale, collaborando con centri e associazioni e ricoprendo diversi ruoli in realtà dedicate alla consapevolezza e allo sviluppo umano. Nel mio percorso ho integrato anche esperienze formative legate all’approccio di Osho, pratiche sciamaniche e percorsi di Shinrin-Yoku (bagno di foresta), che hanno arricchito la mia visione del lavoro su corpo, mente e natura.
Oggi vivo e lavoro presso il centro di meditazione Zorba il Buddha, dove conduco ritiri olistici, seminari esperienziali e percorsi di trasformazione personale. Le attività che propongo includono meditazione mindfulness, detox spirituale, meditazione camminata, pratiche nel silenzio, Shinrin-Yoku e percorsi di rilascio emotivo.
Il metodo Bodhi Vipal® nasce dalla mia esperienza diretta e si basa su un approccio pratico e strutturato che integra corpo, mente ed emozioni attraverso meditazioni attive, lavoro sul respiro e presenza consapevole.
Il mio approccio è laico, non dogmatico e centrato sull’esperienza diretta, con l’obiettivo di rendere la consapevolezza uno strumento concreto di equilibrio e benessere nella vita quotidiana.
Accanto a questo, sono autore di libri, compositore di musiche per la meditazione e creatore di numerose meditazioni guidate disponibili gratuitamente online.
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È stata un’esperienza molto bella e profonda, di condivisione. La cosa migliore è che Vipal ci ha dato tanti consigli di vita da seguire anche dopo il ritiro. Penso che tutti coloro che non siano soddisfatti della propria vita, che sentono gli manchi qualcosa e magari non sanno neppure bene cosa, oppure si trascinano delle zavorre di automatismi dall’infanzia… dovrebbero provare. 🙂 Buona fortuna a tutti ❤️
Esperienza fantastica! Ti guida con grande sapienza nel mondo della tua consapevolezza interiore, ti accompagna nell'esperienza della meditazione che è tutto tranne che stare lì a occhi chiusi cercando di non pensare a niente. Si praticano tecniche di ricarica energetica, e tutte queste cose sono abilmente adattate alla persona che ha di fronte a sé, con grande attenzione per ognuno dei suoi ospiti. Tutto questo succede in un contesto paesaggistico da sogno! Andateci perché le parole non riescono a descrivere la meraviglia dell'esperienza che si vive con Vipal
Ho appena trascorso due giorni meravigliosi con Vipal e il gruppo di 5 persone che hanno prenotato il weekend del 30.4/1.5… un bellissimo gruppo di ‘ragazze’ di varie età , incontrate per caso ( ma neanche tanto!) che hanno saputo condividere momenti intensi di meditazione, riflessioni, passeggiate nella natura, pranzo/cena in ambiente familiare , risate, discussioni e confronti su mille argomenti interessanti.. VIPAL persona speciale, competente, sensibile, empatico, profondo.. che ti sa condurre e accompagnare nel percorso di crescita che potrai percorrere anche dopo essere stata con lui! Ne sono certa! I benefici verranno grazie ai suoi insegnamenti!
Che dire... bisogna viverlo per capire. È stata un'esperienza incredibile. Un viaggio che è un punto di partenza. Consiglio di staccare da tutto ed immergersi completamente, per godere appieno di ogni insegnamento.
Ho trascorso un fine settimana presso l'incantevole dimora Zorba il Buddha. È stato magnifico ritrovare me stessa insieme alla guida amorevole e presente di Vipal. Un viaggio che merita di essere vissuto e sperimentato in totalità e profondità. Lo consiglio a tutti coloro che desiderano pace dell'anima, buon cibo e meditazioni purificanti e allo stesso tempo energizzanti per corpo e spirito. Un regalo da concedersi e per quanto mi riguarda da ripetersi al più presto! Grazie Vipal per la bellezza e armonia che hai creato e che condividi con generosità
Un week end volato in un soffio di luce, un grazie dal cuore a Vipal per avermi accompagnata in questo viaggio dentro me stessa, per aver fatto luce e chiarezza nel buio e nella confusione, per avermi abbracciata con il cuore insieme a Lidia. Sono rientrata a casa carica di energia, positività e voglia di vivere autenticamente, in pace con me stessa e con il mondo. Un luogo incantato dove ci si sente a casa, coccolati e liberi di essere ciò che si è in totale trasparenza. Location formidabile, struttura da copertina e cura nei minimi dettagli, dall’accoglienza al percorso meditativo. Consigliatissimo e per quanto mi riguarda da ripetere sicuramente! Grazie Vipal per ciò che fai e doni alle persone ed alla natura