Un ritiro speciale pensato per riaprire il cuore alla luce giocosa e spontanea della tua anima, attraverso pratiche guidate che favoriscono l’incontro con quella parte di te che ama, gioca, sente, si emoziona e desidera essere accolta… guarda i costi del ritiro
Un’esperienza in cui potrai finalmente riscoprire il tuo bambino interiore, dare voce alle sue emozioni, guarire antiche ferite e imparare a donare e ricevere amore con autentica leggerezza.
Obiettivi del Ritiro
- Risvegliare la capacità di amare partendo dall’accoglienza di sé
- Ristabilire un rapporto di cura e compassione con il proprio bimbo interiore
- Liberare la spontaneità, la gioia e la creatività che sono dentro di te
- Accompagnarti a comprendere come le esperienze infantili influenzano la tua vita adulta
Attraverso meditazioni, giochi consapevoli e pratiche di ascolto profondo, ti avvicinerai gradualmente alla tua parte più autentica e sensibile.
A Chi È Rivolto
Questo ritiro è adatto a qualsiasi persona che desideri:
- Riconnettersi con la propria essenza giocosa e spontanea
- Affrontare con dolcezza blocchi emotivi legati all’infanzia
- Sperimentare pratiche di consapevolezza profonde ma accessibili
- Vivere un’esperienza intensa di trasformazione personale
- Trascorrere tempo nella natura, in un clima di cura e ascolto
Strumenti e Pratiche Utilizzati
Le attività del ritiro combinano tecniche meditative e pratiche esperienziali che includono:
- Meditazioni guidate per il cuore e l’emozione
- Esercizi dinamici per riconoscere i bisogni interiori
- Giochi simbolici e attività creative di* “incontro con il bimbo interiore”*
- Camminate consapevoli nella natura
- Momenti di rilassamento e introspezione
- Dialoghi guidati in cerchio
(Nota: tutte le attività sono pensate per favorire l’apertura, l’espressione emotiva e la connessione con sé stessi.)
Dove siamo
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle province di Alessandria e Vercelli. link a posizione clicca
VENERDÌ (facoltativo) arrivo dalle 18 in avanti
18:00 – Arrivi e accoglienza
19:30 – Cena
21:00 – Meditazione serale
SABATO
08,30 Colazione per chi arriva il venerdì.
09,00 Segreteria e sistemazione per gli arrivi del sabato.
09.30 Camminata consapevole con gli occhi del bambino. Esplorazione bendata: il mondo attraverso i sensi.
11.30 Diade racconto del bimbo interiore.
12,00 Spazio libero individuale di raccoglimento.
13.00 Pausa pranzo.
15.30 Depurazione sottile del bimbo interiore.
17,00 Pausa tisana.
17,30Meditazione Kundalini
18,30 Spazio libero individuale di raccoglimento.
19,30 Cena vegetariana
DOMENICA
Alba: camminata consapevole della fiducia genitore bimbo – camminata diade.
08,30 Colazione.
09.30 Condivisione e incontro con il punto di luce
11.00 Meditazione abbraccio silente
12,00 Spazio libero individuale di raccoglimento.
13.00 Pranzo vegetariano.
15.30 Meditazione: prenditi cura del tuo bimbo interiore
16,30 Condivisioni e saluti.
17,00 Termine seminario
NB: il programma può variare a seconda delle tue esigenze o del gruppo e delle condizion
💖 Benefici Attesi
Partecipando a questo ritiro potrai:
- Sperimentare un profondo senso di libertà emotiva
- Accedere a nuove prospettive su di te e sui tuoi legami
- Sentire maggiore capacità di dare e ricevere affetto
- Riscoprire spontaneità, gioco, fiducia e creatività
Costi
Il costo di due giorni è di euro 330 euro compreso di pernottamento con prima colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa, spesa fornita da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 60 euro pernottamento e colazione e cena.
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 60 euro a notte.
COSA PORTARE
Abiti comodi con calze antiscivolo per lavori in interno e abiti e scarpe consoni per lavori in esterno nel bosco, porta anche uno zainetto con: bandana per bendare occhi, una borraccia, un telo per sedersi/sdraiarsi a terra. Tutto il resto biancheria bagno e letto e materassini da meditazione li forniamo noi.
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass. Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell’ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso il centro di meditazione Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta), ritiri di meditazione camminata, ritiri intensivi del silenzio ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia, seminari di Ricerca Interiore e di Consapevolezza. Inoltre propongo varie tipologie di massaggio olistico Bodhi Vipal, il bagno sonoro vibrazionale condotto con strumenti tradizionali tribali, il rito di purificazione sciamanico con smudge-stick alla salvia bianca ed il rito del Sacro Cerchio di Fuoco. Ho prodotto e registrato un gran numero di meditazioni guidate tutte fruibili gratuitamente su questo sito e sul mio canale Youtube, Sono compositore produttore delle musiche da meditazione utilizzate nei ritiri. Ho scritto i libri di poesia Squarci e Oltre ed il romanzo Dialogando con il maestro.