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Zorba il Buddha

17-18 Aprile Ritiro Di Meditazione Nel Bosco – Shinrin-Yoku: Spegni La Mente E Rilassati Nella Natura

Entra in contatto con la tua parte migliore: la tua natura essenziale, il tuo spirito animale, lasciati andare al ciclo delle stagioni ed entra in contatto con madre terra e l’energia purificatrice del bosco.
NB: Per rispettare le normative ministeriali il numero massimo di partecipanti è di 6 persone, ognuna dormirà in camera singola ad eccezion fatta per le coppie. I percorsi di meditazione saranno prettamente individuali ed i pasti si consumeranno rispettando il distanziamento sociale previsto.
OBIETTIVI

In questo ritiro di meditazione nel bosco entrerai in contatto con il tuo spirito naturale, percepirai nuovamente il tuo contatto profondo con la natura. Sperimenterai varie meditazioni ed esercizi all’aria aperta che ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio psicofisico stressato dalla vita quotidiana svolta in città ed in ambienti chiusi.

Meditazione movimento nel 3 chakra ki Vipal Antonio Gianfranco Gualdi centro meditazione Zorba Il Buddha
prenota subito –  chiedi info – telefona 3402619934
STRUMENTI UTILIZZATI

Meditazione Attiva – Movimento Consapevole – Percussioni Dal Vivo – Bagno Sonoro Vibrazionale– Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Meditazioni Camminata – Camminata Notturna E Falò.

A CHI È RIVOLTO?

A chi voglia sperimentare un approccio nuovo con la meditazione nella natura, e che voglia ritagliarsi uno spazio intimo per ascoltarsi e ritrovare un collegamento con la sua parte più ancestrale e antica. Possono partecipare tutti, sia i neofiti in cerca di una strada, che i più esperti che troveranno un valido aiuto in più per la loro crescita.

DOVE

Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle province di Alessandria e Vercelli.

Ritiro di meditazione attiva nel bosco forest bathing shinrin yoku Vipal B&B & Meditation Center Zorba il Buddha Passerano Marmorito (AT)
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Programma

Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni dalle 9,00 del primo giorno alle 18,00 del secondo, in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. Su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera. Il ritiro si svolgerà in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo e in interno della struttura nella sala da meditazione.

VENERDÌ ( FACOLTATIVO)
Ore 19,00 –  Cena vegetariana.
Ore 21,00 –  Partecipazione facoltativa gruppo meditazione.

SABATO
ore 09.00 – Presentazioni e meditazione di apertura, lavoro sull’equilibrio naturale.
ore 10.00 – Meditazione attiva all’aria aperta: Risveglio Energetico base musicale live con strumenti tribali.
ore 11.00 – Pausa tisana.
ore 11.30 – Bagno Sonoro Rituale Ancestrale: effettuato con strumenti musicali e canti della tradizione sciamanica.
ore 12,00 – Pausa: spazio libero.
ore 13.00 – Pranzo.
ore 15,30 – Fidati della natura, percorso Shinrin-Yoku: meditazioni nel bosco.
ore 17,00 – Pausa tisana e preparazione per il fuoco.
ore 18,00 – Spazio libero.
ore 19,00 – Cena.
ore 20,30 – Meditazione notturna: aspettando il tramonto e falò.

DOMENICA
ore 09.00 – Colazione.
ore 10.00 – Meditazione camminata ciclo otto.
ore 11.00 – Pausa tisana.
ore 11.30 – Il ciclo del donare: meditazione attiva energetica all’aria aperta.
ore 12,00 – Pausa: spazio libero.
ore 13.00 – Pranzo.
ore 15,30 – Il risveglio dell’anima: meditazione attiva di consapevolezza.
ore 17,00 – Pausa tisana.
ore 17,30 – Meditazione di immaginazione creativa e saluti.
ore 18,00 – Termine ritiro.
NB: il programma può variare a seconda delle esigenze del gruppo e delle condizioni meteo.

ABBIGLIAMENTO

É consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe e abbigliamento da trekking caldo e anti pioggia per l’esterno, una bandana per bendarsi e una torcia elettrica.

Ritiro di meditazione attiva nel bosco Vipal B&B & Meditation Center Zorba il Buddha Passerano Marmorito (AT)
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COSTI

Il costo di due giorni è di euro 195 compreso di pernottamento il sabato con prima colazione e pasti offerti da noi.

Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 35 euro pernottamento e colazione, cena offerta da noi.

Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 90 euro con pranzo offerto da noi.

Offerta: per coppie 170 euro a persona – gruppi che si iscrivono contemporaneamente 150 euro a persona.

prenota subito

per info chiamami  Cell 3402619934 Vipal

oppure contattami

IL CONDUTTORE

Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Ritratto Vipal Antonio Gianfranco Gualdi Meditazione Attiva Esperienze Olistiche B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito Asti

Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente dell’associazione Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell’associazione. L’ Appartenenza. Oggi vivo presso il centro di meditazione Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e propongo il bagno sonoro vibrazionale. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica. Ho realizzato svariate meditazioni guidate che sono fruibili on line.

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by Paola Pelligra on Zorba il Buddha

Ho trascorso due giorni di puro relax, in un ambiente armonioso ed accogliente. Spazi di meditazione attiva, possibilità di praticarla a contatto con la natura, alimentazione sana, il tutto arricchito dalla simpatia e dalla cordialità dei due ospiti del Centro : questi i punti di forza di un'esperienza da dedicare a se stessi, al proprio benessere. La consiglio vivamente !

by Julien on Zorba il Buddha

J’ai passé une semaine formadible dans un joli village italien en pleine campagne. La maison est agréable et j’ai fais de la méditation tous les jours quel bonheur !

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