31-03 Gennaio Ritiro Di Capodanno Brucia il Vecchio E Saluta Il Nuovo

Ricapitolazione, meditazioni e propositi per il nuovo anno: festeggiati ritagliandoti uno spazio tutto tuo in contatto con le energia purificatrice della natura.

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Il ritiro di meditazione sarà un capodanno di fuoco. “Fuoco Sacro” che illuminerà il tuo cammino verso il nuovo anno e con il quale brucerai l’accumulo negativo del vecchio. Farai la ricapitolazione del 2020 e lascerai andare quelle situazioni che possono renderti pesante il passaggio al 2021. Ti saranno forniti gli strumenti per trapassare la soglia alleggerito per accogliere il “Nuovo” che arriva.

NB: PER RISPETTARE LE NORMATIVE MINISTERIALI IL NUMERO MASSIMO DI PARTECIPANTI È DI 6 PERSONE, OGNUNA DORMIRÀ IN CAMERA SINGOLA AD ECCEZION FATTA PER LE COPPIE. I PERCORSI DI MEDITAZIONE SARANNO INDIVIDUALI E PREVALENTEMENTE ALL’APERTO. I PASTI SI CONSUMERANNO RISPETTANDO IL DISTANZIAMENTO SOCIALE PREVISTO.

Ritiro di meditazione nel bosco mindfulness shinrin yoku bagno di foresta Vipal Antonio Gianfranco Gualdi centro meditazione Zorba Il Buddha
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Il ritiro è rivolto in particolar modo a quelle persone che non si accontentano più dei soliti festeggiamenti, dettati dal consumismo, ma sono alla ricerca del significato profondo della festa e del festeggiarsi. Durante il ritiro imparerai a vivere il presente aiutato da varie tecniche di meditazione attiva e statica guidate.

STRUMENTI UTILIZZATI

Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Creativa – Musico-Voce-Terapia – Scrittura Creativa – Percussioni Dal Vivo – Massaggio Meditativo Vibrazionale – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagni Sonori

DOVE

Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalla provincie di Alessandria e Vercelli.

Capodanno ritiro meditazione tenuto da Vipal presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha Passerano Marmorito Asti
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PROGRAMMA

Il ritiro di meditazione si svolgerà in quattro giorni dalle 9,30 di giovedì 31 giorno alle 17,00 di domenica 3 , in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (su richiesta vi è la possibilità di venire già il mercoledì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. NB: VI E’ LA POSSIBILITA’ DI FREQUENTARE ANCHE SOLO UNO O DUE GIORNI.

GIOVEDI’ 31
Giornata preparatoria al passaggio: meditazioni ed esercizi catartici di purificazione, tecniche di ricapitolazione e passaggio in cui scriverai tutto ciò che vuoi bruciare del vecchio anno e tutti i buoni propositi per il nuovo.
ore 09.30 – Meditazione di benvenuto e coesione del gruppo, presentazioni e condivisioni.
ore 10.00 – Esplosione Di Vita: meditazione catartica – esercizi e lavori sulla rabbia.
ore 11.00 – Tea/caffè break.
ore 11.30 – Le Vecchie Cose: meditazione esercizi e giochi sulla pacificazione con il passato.
Ore 12,00 – Spazio libero.
ore 13,00 – Pranzo vegetariano.
ore 15.30 – L’Anno Che Verrà: meditazione esercizi e giochi sulle prospettive future.
ore 17,00 – Tea/caffè break;
ore 17,30 – Meditazione Guidata ” IL Posto Segreto” – Ricapitolazione e propositi
ore 19,00 – Cenone vegetariano
ore 23,00 – Affida Al Fuoco Il Vecchio: meditazione rituale condotta con strumenti tribali della tradizione sciamanica.
ore 24,00 – Saluto al nuovo anno e lancio buoni propositi.

VENERDI’ 01
La giornata verterà su lavori di introspezione, ove andrai a vedere quali sono i meccanismi e le paure che non ti permettono di lasciarti andare e accogliere la vita nella sua totalità e semplicità. Giocherai e coccolerai il tuo bimbo interiore, toccherai la tua creatività lasciando uscire l’artista che alberga in te, andrai oltre alla tua mente assaporando la tua parte istintuale e ancestrale.
ore 09.00 – Colazione.
ore 10,00 – Mani Di Cuore: meditazione guidata utile per prendere consapevolezza del tuo cuore e della tua amorevolezza – Giochi e lavori di auto-guarigione sul tuo “Bimbo Interiore”
ore 11.00 – Tea/caffè break;
ore 11.30 – Esercizi e lavori sulla creatività: vai oltre la mente a toccare la tua parte più profonda e creativa, quella innocenza senza veli dei bambini.
ore 12,00 – Spazio libero.
Ore 13,00 – Pranzo Vegetariano
ore 15.30 – Meditazione Gibberish: tecnica utilizzata per sbloccare le paure del giudizio dettate dalla mente – esercizi e giochi catartici atti a svegliare la tua energia primordiale, la natura selvaggia che è in te, sopita e trattenuta.
ore 17,00 – Tea/caffè break;
ore 17,30 – Meditazione “Il Movimento Dei Chakra” tecnica energetica di movimento consapevole di gruppo – Condivisione .
ore 19,00 – Spazio libero.
ore 20,00 – Cena vegetariana.

SABATO 02
ore 09.00 – Colazione
ore 10.00 – Meditazione attiva Risveglio Dell’Anima: guardare, toccare, sentire, attivazione del Testimone. – condivisione
ore 11.00 – Tea/caffè break
ore 11.30 – Vivi Adesso Il Mondo: meditazione esercizi e giochi sulle consapevolezza dello spazio e del tempo.
ore 12,00 – Spazio libero
ore 13,00 – Pranzo vegetariano
ore 15.30 – meditazione attiva Risveglio Energetico: tecnica atta a svegliare le energie sopite e canalizzarle nel cuore.
ore 17,00 – tea/caffè break;
ore 17,30 –Meditazione attiva guidata Kundalini
ore 19,00 – Spazio libero
ore 20,00 – cena vegetariana.
ore 21,30 – Meditazione camminata in notturna.

DOMENICA 03
ore 09.00 – colazione.
ore 10.00 – Lancia Il Tuo Seme: meditazione attiva di radicamento e intento.
ore 11.00 – tea/caffè break.
ore 11.30 – Bagno sonoro vibrazionale.
ore 12.00 – Spazio libero.
ore 13.00 – Pranzo vegetariano.
ore 15.30 – Shinrin-Yoku o Bagno Di Foresta: meditazioni nella natura.
ore 17,00 – tea/caffè break e fine ritiro.

Attenzione: il programma può variare a seconda delle condizioni atmosferiche o delle caratteristiche ed esigenze del gruppo.

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ABBIGLIAMENTO

E’ consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe e abbigliamento da trekking per l’esterno. Porta con te una bandana o foulard per bendarti gli occhi e un materassino da meditazione.

COSTI
IL COSTO PER I QUATTRO GIORNI È DI EURO 390 € COMPRESO DI PERNOTTAMENTO CON PRIMA COLAZIONE E PASTI OFFERTI DA NOI IN SISTEMAZIONE PENSIONE COMPLETA
PER CHI DESIDERASSE VENIRE GIÀ MERCOLEDI’ SERA E PARTECIPARE AL GRUPPO DI MEDITAZIONE È PREVISTO UN SUPPLEMENTO DI 35 EURO PERNOTTAMENTO COLAZIONE E CENA OFFERTA DA NOI.
SE HAI POCO TEMPO A DISPOSIZIONE E PREFERISCI FREQUENTARE SOLO UNA GIORNATA IL COSTO È DI 110 EURO CON PASTI OFERTI DA NOI.
Dormire sistemazione B&B casa vacanze Casa Zib Passerano Marmorito Asti
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OFFERTA: PER COPPIE 360 EURO A PERSONA – GRUPPI CHE SI ISCRIVONO CONTEMPORANEAMENTE 340 EURO A PERSONA

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Il Conduttore Del Ritiro

Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Ritratto Vipal Antonio Gianfranco Gualdi Meditazione Attiva Esperienze Olistiche B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito Asti

Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e organizzo gruppi e seminari su alimentazione, motivazione, reiki, riflessologia, canto e crescita personale, condotti oltre che da me, anche da relatori esterni di mia conoscenza. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica.

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Zorba il Buddha
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by Giulia G.C. on Zorba il Buddha

Spazi curati, ampi e accoglienti. Vipal e la sua famiglia sono gentili, disponibili, attenti ad ogni esigenza. Esperienza rilassante e rigenerante, nel rispetto dei tempi e delle richieste di ciascun ospite.

by Nunzia Losito on Zorba il Buddha

Una esperienza profonda e rigenerante....si respira serenità, pace e tanto amore!!! Vipal è una guida Speciale ...Lidia e Vittoria sono eccezionali! ....un luogo magico, ospitale e accogliente ...da ritornare...

by Mariagrazia Lerose on Zorba il Buddha

Il Maestro e Lidia sono meravigliosi. Alloggiare da loro é come essere accolti in famiglia. Un posto pieno di pace e luce, lo consiglio per chiunque voglia prendersi del tempo per sé.