Ricapitolazione, meditazioni e propositi per il nuovo anno: festeggiati ritagliandoti uno spazio tutto tuo in contatto con l’energia purificatrice della natura… guarda i costi del ritiro
A Capodanno prenditi il tuo tempo per ricollegarti alla tua vera Essenza. Se vuoi approfittare della festa di fine anno, per farti un regalo, e festeggiare, la venuta del nuovo e l’abbandono del vecchio questa proposta è per te.
Il ritiro di meditazione sarà un capodanno di fuoco. “Fuoco Sacro” che illuminerà il tuo cammino verso il nuovo anno e con il quale brucerai l’accumulo negativo del vecchio. Farai la ricapitolazione del 2026 e lascerai andare quelle situazioni che possono renderti pesante il passaggio al 2027. Ti saranno forniti gli strumenti per trapassare la soglia alleggerito per accogliere il “Nuovo” che arriva.
Il ritiro è rivolto in particolar modo a quelle persone che non si accontentano più dei soliti festeggiamenti, dettati dal consumismo, ma sono alla ricerca del significato profondo della festa e del festeggiarsi. Durante il ritiro imparerai a vivere il presente aiutato da varie tecniche di meditazione attiva e statica guidate.
STRUMENTI E PRATICHE UTILIZZATE
Tecniche Bodhi Vipal®: Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica; Meditazione Statica di: Benessere, Consapevolezza, Immaginazione Creativa, Purificazione e Riequilibrio, Meditazioni Camminata – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku o Bagno di foresta– Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Pirobazia – Diade
📍Dove siamo
Siamo sulle colline astigiane, a Passerano Marmorito… Guarda la mappa
A un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalla provincia di Alessandria e Vercelli.
Se vuoi raggiungerci in treno la stazione più vicina è quella di Villanova D’Asti, veniamo a prenderti noi… Contattaci
PROGRAMMA
Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. Puoi scegliere se arrivare già al mattino oppure alla sera prima di cena.
Attenzione: il programma può variare a seconda delle condizioni atmosferiche o delle caratteristiche ed esigenze del gruppo.
MERCOLEDÌ 3O (facoltativo dalle 18 in poi)
19,30 – Cena vegetariana
GIOVEDÌ 31 mattino
09,00 – Cerchio di presenza e centratura di gruppo – meditazione attiva risveglio energetico
10,30 – Meditazione camminata e percorso Shinrin Yoku
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano.
15,30 – Uscita e meditazione camminata sciamanica fino a raggiungimento spazio sacro del fuoco e preparazione – Meditazione con respirazione e mantra.
17,00 – Pausa tisana
GIOVEDÌ 31 sera
18,00 – Bagno sonoro di purificazione sciamanico condotto con strumenti della tradizione e fumigazione smudge stick alla salvia bianca.
19,30 – Cena
21,30 – Le Vecchie Cose: meditazione esercizi e giochi sulla pacificazione con il passato – L’Anno Che Verrà: meditazione esercizi e giochi sulle prospettive future.
23,00 – Affida Al Fuoco Il Vecchio: meditazione rituale condotta con strumenti tribali della tradizione sciamanica.
24,00 – Saluto al nuovo anno e lancio buoni propositi.
VENERDÌ 01
08,30/09.00 – Colazione.
09,30 – Lancia Il Tuo Seme: meditazione attiva di radicamento e intento – Cerchio di potere e autodeterminazione sciamanico
11,00 – Tisana break.
11,30 – Bagno sonoro vibrazionale.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano.
15,30 – L’albero della disentificazione: meditazione di consapevolezza e attivazione del testimone interiore –
17,00 – Pausa tisana.
17,30 – Meditazione Kundalini.
18,30 – Spazio libero.
19,30 – Cena vegetariana.
SABATO 02
08,00 – Pratica all’alba.
09,00 – Colazione.
10.00 – Trance dance sciamanica – cerchio di condivisione.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo Vegetariano.
15,30 – Percorso Shinrin Yoku nei boschi dei cammini di Zorba.
17,00 – Camminata notturna e rientro.
18,30 – Spazio libero.
19,30 – Cena vegetariana.
DOMENICA 03
08,00 – Pratica all’alba
09,00 – Colazione
10.00 – Cerchio di centratura e potere condotto con strumenti musicali della tradizione.
11,00 – Meditazione depurazione sottile
12,00 – Spazio libero
13,00 – Pranzo Vegetariano
15,30 – Meditazione lo scudo energetico.
16,30 – Ricapitolazione e saluti.
17,00 – Termine Ritiro.
Attenzione: il programma può variare a seconda delle condizioni atmosferiche o delle caratteristiche ed esigenze del gruppo.
COSTI
Costo 4 giorni con arrivo giovedì mattina 720€.
Costo 4 giorni con arrivo giovedì pomeriggio 650€
Costo 3 giorni 570€ .
Costo 2 giorni 390€
Il pacchetto comprende di pernottamento con prima colazione pasti in formula cucina condivisa forniti da noi.
Supplemento 60 euro se desideri arrivare il 30 sera per cena.
Offerta: per coppie sconto10% a persona – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15% a persona.
Sistemazione in camere doppie, triple e quadruple, possibilità camera singola con supplemento di 60 euro a notte
ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo e caldo per l’esterno. Porta con te uno zainetto con una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia per l’acqua, un telo per sederti/sdraiarti e una torcia elettrica.
Il conduttore del ritiro
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Mi chiamo Vipal (Swami Bodhi Vipal) e sono facilitatore di meditazione e operatore olistico ai sensi della Legge 4/2013, oltre che fondatore del metodo Bodhi Vipal®, un approccio esperienziale che integra mindfulness, meditazioni attive e statiche, meditazioni camminata e forest bathing, sciamanesimo, pratiche corporee ed energetiche e percorsi di consapevolezza.
Il mio percorso inizia nel 1995, dopo un’esperienza personale di malattia cronicizzante dalla quale sono guarito. Questo evento ha segnato profondamente la mia vita e mi ha portato a dedicarmi alla ricerca interiore e alla meditazione come pratica quotidiana e via di trasformazione.
Dal 2005 opero nel campo della crescita personale, collaborando con centri e associazioni e ricoprendo diversi ruoli in realtà dedicate alla consapevolezza e allo sviluppo umano. Nel mio percorso ho integrato anche esperienze formative legate all’approccio di Osho, pratiche sciamaniche e percorsi di Shinrin-Yoku (bagno di foresta), che hanno arricchito la mia visione del lavoro su corpo, mente e natura.
Oggi vivo e lavoro presso il centro di meditazione Zorba il Buddha, dove conduco ritiri olistici, seminari esperienziali e percorsi di trasformazione personale. Le attività che propongo includono meditazione mindfulness, detox spirituale, meditazione camminata, pratiche nel silenzio, Shinrin-Yoku e percorsi di rilascio emotivo.
Il metodo Bodhi Vipal® nasce dalla mia esperienza diretta e si basa su un approccio pratico e strutturato che integra corpo, mente ed emozioni attraverso meditazioni attive, lavoro sul respiro e presenza consapevole.
Il mio approccio è laico, non dogmatico e centrato sull’esperienza diretta, con l’obiettivo di rendere la consapevolezza uno strumento concreto di equilibrio e benessere nella vita quotidiana.
Accanto a questo, sono autore di libri, compositore di musiche per la meditazione e creatore di numerose meditazioni guidate disponibili gratuitamente online.
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È stata un'esperienza intensa con un gruppo di persone bellissime. Sono partita senza aspettative ed un Capodanno migliore di questo non potevo immaginarlo!
Ho trascorso il fine settimana passato da Zorba il Budda e che dire, è stato un po’ come vivere una famiglia piana di amore, con tempi lenti che mi hanno permesso di godere delle attività nella natura di scoprire cose nuove su di me e di osservare. Concentrarmi, perdermi per poi ritrovarmi. Ogni parte del percorso e dell’ospitalità è ricco di profondo amore, la scelta degli arredamenti, la pulizia, gli oggetti di arredamento, il cibo, gli asciugamani, le meditazioni, le tisane, e poi che dire di Bimba e Bimbo… e le farfalle . Sicuramente diventerà il mio posto felice dal quale spesso ripartirò e ripasserò. Grazie infinite a voi, i fantastici 5
È stata una piacevole scoperta: un bellissimo luogo immerso nel verde, accogliente e silenzioso. Le giornate scandite da meditazioni, momenti conviviali e relax. Vipal ha guidato il gruppo condividendo le sue conoscenze ed esperienze in modo attento e allegro in un clima gioioso. Infine..la cucina vegetariana preparata dalla mamma di Vipal, gustosa e saporita, mi è piaciuta molto.
Spazi curati, ampi e accoglienti. Vipal e la sua famiglia sono gentili, disponibili, attenti ad ogni esigenza. Esperienza rilassante e rigenerante, nel rispetto dei tempi e delle richieste di ciascun ospite.
Una esperienza profonda e rigenerante....si respira serenità, pace e tanto amore!!! Vipal è una guida Speciale ...Lidia e Vittoria sono eccezionali! ....un luogo magico, ospitale e accogliente ...da ritornare...
Il Maestro e Lidia sono meravigliosi. Alloggiare da loro é come essere accolti in famiglia. Un posto pieno di pace e luce, lo consiglio per chiunque voglia prendersi del tempo per sé.