24-25 Ottobre “Ora Et Labora”: Percorso Di Orticoltura Meditativa

Un weekend in cui meditare lavorando nell’orto, due giornate scandite da momenti di meditazione e di lavoro consapevole.
Orto didattico ortoterapia Passerano Marmorito Asti Zorba il Buddha
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Nel motto benedettino “Ora et labora” ho trovato un valido complice per aiutare le persone a raggiungere un buon grado di autocoscienza e consapevolezza del presente. Lavorando amorevolmente a contatto con la terra, piantando un seme, con amore, chiedendo scusa al filo d’erba rimosso per far spazio l’insalata, ringraziando la carota perché ci nutre a scapito del suo ciclo vitale, dona una dimensione nuova e del tutto inaspettata all’arte della coltivazione. Tutto ciò inserito in un programma di meditazione e ascolto arricchisce la giornata di silenzio e contatto.

Percorso shinrin-yoku meditare nel bosco meditazione verde B&B & Centro di Meditazione Zorba Il Buddha Passerano Marmorito (AT)
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Benefici

Praticando l’Orticultura Meditativa si può entrare molto più facilmente in contatto con se stessi, grazie anche al rallentamento della mente dovuto allo svolgimento di semplici attività a stretto contatto con la terra, la quale con i suoi suoi cicli e le stagioni riporta l’uomo ad un contatto reale con la sua essenza. In sostanza la meditazione ed il silenzio interiore accadono quasi spontaneamente praticando una attività manuale e a contatto con la terra come potrebbe essere l’orticoltura.

Cosa faremo

Ho elaborato nuove tecniche di meditazione in cui ti prenderò per mano guidandoti passo passo nella coltivazione e nei lavori che svolgevano un tempo i nostri nonni, aggiungendo la consapevolezza del presente propria della meditazione. I lavori nell’orto saranno intervallati da momenti di meditazione all’aria aperta e condivisioni, domande e confronti su argomenti di ricerca interiore.

A chi è rivolto

Il percorso di Orticoltura Meditativa è aperto a tutti coloro che sentono un’attrazione verso la madre terra, non è necessario essere esperti in coltivazione, ne tanto meno nella meditazione.

Dove

Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalla provincie di Alessandria e Vercelli.

 
Orto autunnale lattuga orto-terapia orto-condiviso B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito AT
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NB: Per rispettare le normative ministeriali il numero massimo di partecipanti è di 6 persone, ognuna dormirà in camera singola ad eccezion fatta per le coppie. I percorsi di meditazione saranno prettamente individuali ed i pasti si consumeranno rispettando il distanziamento sociale previsto.

Programma

VENERDÌ‘ ( FACOLTATIVO)
Ore 19,00 –  cena vegetariana light
Ore 20,00 –  partecipazione facoltativa gruppo meditazione

SABATO
Ore 09,00 –  Segreteria
Ore 09,30 – Meditazione del risveglio.
Ore 10,00 –Lavori e meditazione nell’orto.
Ore 12,30 – Meditazione del ringraziamento.
Ore 13,00 – Pranzo vegetariano light.
Ore 15,00 – Meditazione camminata nel bosco.
Ore 16,00 – Momento di condivisione e aiuto, Vipal risponde a domande inerenti alla ricerca interiore. .
Ore 17,00 –  Pausa tisana.
Ore 18,00 – Salutando il tramonto: Meditazione Del Buon Riposo e condivisioni. 
Ore 19,00 – Preparazione e consumo cena
Ore 21,00 – Meditazione serale

DOMENICA
Ore 08,00 –  Saluto all’alba: meditazione sui propositi futuri.
Ore 08,30 – Colazione
Ore 09,30 –Lavori e meditazione nell’orto.
Ore 12,30 – Meditazione del ringraziamento.
Ore 13,00 – Pranzo vegetariano light.
Ore 15,00 – Meditazione camminata nel bosco.
Ore 16,00 – Momento di condivisione e aiuto, Vipal risponde a domande inerenti alla ricerca interiore. .
Ore 17,00 –  Pausa tisana condivisione e saluti.
Ore 18,00 –  Termine percorso

Abbigliamento

E’ consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe, guanti e abbigliamento da lavoro e una torcia elettrica

Percorso shinrin-yoku meditare nel bosco meditazione risveglio energetico B&B & Centro di Meditazione Zorba Il Buddha Passerano Marmorito (AT)
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Costi

Il costo di due giorni di frequentazione è di euro 165€ compreso di pernottamento il sabato con prima colazione, n 3 pasti e 4 tea/caffè break.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare facoltativamente al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 35€ per cena pernottamento e colazione.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo comprensivo di pasto è di 60€ euro.

OFFERTA: PER COPPIE 150 EURO A PERSONA – GRUPPI CHE SI ISCRIVONO CONTEMPORANEAMENTE 140 EURO A PERSONA

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Il Conduttore Della giornata

Ritratto Vipal Antonio Gianfranco Gualdi Meditazione Attiva Esperienze Olistiche B&B & Meditation Center Zorba Il Buddha Passerano Marmorito AstiIl mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri di meditazione attiva, propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal, tengo seminari di movimento consapevole (danza-teatro meditativo), massaggio, composizione floreale naturale, scrittura creativa, consapevolezza e risveglio. Inoltre organizzo gruppi e seminari su alimentazione, motivazione, Reiki, riflessologia, canto e crescita personale, condotti oltre che da me, anche da relatori esterni di mia conoscenza. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica.

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Zorba il Buddha
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by Antonella Alfano on Zorba il Buddha

“Un’esperienza di vita” cosi si è presentato Vipal e così è trascorsa la vita ...un fine settimana ricco di scoperte e nuovissime sensazioni. Una casa aperta, la sua!
Una guida premurosa e attenta. Un angolo di terra e cielo dove il contatto con la natura e il silenzio “vivo” ti riempiono di pace, armonia ed equilibrio. Un’esperienza di vita ...che non può mancare!