6-7-8 Marzo 2027 La Dea Madre Un Ritiro Di Meditazione Mindfulness Per Entrare In Contatto Con Il Femminile: Tecniche Bodhi Vipal® A scelta Da 1 A 3 Giorni Di Ritiro (LEGGERO)

Il Femminile l’energia pura della creazione e dell’amore incondizionato, celebrato da sempre in tutte le culture ci porta a riscoprire la forza femminile nel suo significato più profondo e intimo a prescindere dal nostro genere… guarda i costi del ritiro

Un Ritiro Di Meditazione Per Entrare In Contatto Con Il Femminile, sinonimo di vita e creatività. L’ energia della madre e il suo amore sono il motore dell’universo.

OBIETTIVI
Lo scopo del ritiro è quello di entrare in contatto con la tua creatività e sensibilità, la tua parte meno razionale caratteristica propria del tuo lato femminile. Certamente saprai che ogni essere umano racchiude in sé una parte femminile ed una maschile, entrambe indispensabili per condurre una incarnazione equilibrata ed in armonia con sé stessi, gli altri ed il mondo Sarai guidato per mano in un poliedrico percorso meditativo che ti permetterà di raggiungere uno stato psicofisico eccellente. Potrai sperimentare diversi tipi di meditazione attiva, energetica, creativa e depurativa svolta anche in contatto con la natura. Mangerai cibi vegetariani sani cucinati sulla stufa a legna e composti con ingredienti biologici a km0. Trascorrerai molto tempo all’aria aperta sperimentando lo Shinrin-Yoku o bagno di foresta una pratica di meditazione nel bosco. Vivrai nel presente, assaporando l’attimo fuggente del qui e ora praticando la meditazione Mindfulness.

STRUMENTI E PRATICHE UTILIZZATE
Tecniche Bodhi Vipal®: Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica; Meditazione Statica di: Benessere, Consapevolezza, Immaginazione Creativa, Purificazione e Riequilibrio, Meditazioni Camminata – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku o Bagno di foresta– Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Pirobazia – Diade

A CHI È RIVOLTO?
Il ritiro è aperto a tutti anche a chi non abbia mai avuto esperienza di meditazione, possono partecipare sia maschi che femmine.

📍Dove siamo

Siamo sulle colline astigiane, a Passerano Marmorito… Guarda la mappa
A un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalla provincia di Alessandria e Vercelli.
Se vuoi raggiungerci in treno la stazione più vicina è quella di Villanova D’Asti, veniamo a prenderti noi… Contattaci 

PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni (con la possibilità di partecipare anche un solo giorno) in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo.

VENERDI’ (FACOLTATIVO)
20,00 – Cena vegetariana.
21.00 – La dea madre meditazione di radicamento a Pachamama. Condotta da Vipal

SABATO
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Cerchio di consapevolezza, meditazione di gruppo e presentazioni condotto da Vipal
10.00 – Meditazione “Connessione luce e amore con madre terra.”
10,30 – Percorso Detox Verde all’aria aperta: meditazione camminata sincrona 8 – meditazione diventa albero-
12,00 – Pausa spazio libero – Massaggio meditativo Bodhi Vipal su prenotazione e a pagamento.
13.00 – Pranzo vegetariano.
15,30 – La camminata primordiale all’aria aperta: meditazione camminata energetica (alla portata di tutti) meditazione: “Guarda oltre”.
17.00 – Tisana.
17,30 – Rito di purificazione sciamanica con smudge stick alla salvia bianca e utilizzo di strumenti musicali rituali sciamanici -condotto da Vipal
18,00 – Meditazione: “Il tuo fiorire”
19.00 – Pausa.
19,30 – Cena vegetariana..

DOMENICA
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Risveglio energetico: pratica attiva energetica di canalizzazione. – meditazione di autoguarigione “Prenditi cura della tua bimba interiore”
13.00 – Pranzo vegetariano.
15,30 – Meditazione nel bosco: La dea madre radicamento a pachamama
17.00 – Tisana.
17,30 – Meditazione di ascolto attivo.
18,00 – Meditazione kundalini
19.00 – Pausa.
19,30 – Cena vegetariana..

LUNEDI’
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Cerchio di consapevolezza, e recita mantra nei chakra
10.00 – Meditazione camminata assertiva.
11,00 – Meditazione camminata luce e ombra.
12,00 – Pausa spazio libero – Massaggio meditativo Bodhi Vipal su prenotazione e a pagamento.
13.00 – Pranzo vegetariano.
15,30 – Il cerchio di potere nel bosco.
16.30 – Pausa.

NB: il programma può variare a seconda delle esigenze del gruppo e delle condizioni meteo.

COSTI
Il costo per i tre giorni e di 380 per i due giorni è di euro 250 euro compreso di pernottamento con prima colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa, spesa fornita da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo di meditazione è previsto un supplemento di 60 euro per pernottamento e colazione, cena in formula cucina condivisa.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 120 euro per la giornata di sabato e 90 euro per la giornata di domenica.
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 60 euro a notte.

ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe e abbigliamento caldo tipo trekking per l’esterno. Porta con te una bandana o foulard per bendarti gli occhi.

Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Mi chiamo Vipal (Swami Bodhi Vipal) e sono facilitatore di meditazione e operatore olistico ai sensi della Legge 4/2013, oltre che fondatore del metodo Bodhi Vipal®, un approccio esperienziale che integra mindfulness, meditazioni attive e statiche, meditazioni camminata e forest bathing, sciamanesimo, pratiche corporee ed energetiche e percorsi di consapevolezza.

Il mio percorso inizia nel 1995, dopo un’esperienza personale di malattia cronicizzante dalla quale sono guarito. Questo evento ha segnato profondamente la mia vita e mi ha portato a dedicarmi alla ricerca interiore e alla meditazione come pratica quotidiana e via di trasformazione.

Dal 2005 opero nel campo della crescita personale, collaborando con centri e associazioni e ricoprendo diversi ruoli in realtà dedicate alla consapevolezza e allo sviluppo umano. Nel mio percorso ho integrato anche esperienze formative legate all’approccio di Osho, pratiche sciamaniche e percorsi di Shinrin-Yoku (bagno di foresta), che hanno arricchito la mia visione del lavoro su corpo, mente e natura.

Oggi vivo e lavoro presso il centro di meditazione Zorba il Buddha, dove conduco ritiri olistici, seminari esperienziali e percorsi di trasformazione personale. Le attività che propongo includono meditazione mindfulness, detox spirituale, meditazione camminata, pratiche nel silenzio, Shinrin-Yoku e percorsi di rilascio emotivo.

Il metodo Bodhi Vipal® nasce dalla mia esperienza diretta e si basa su un approccio pratico e strutturato che integra corpo, mente ed emozioni attraverso meditazioni attive, lavoro sul respiro e presenza consapevole.

Il mio approccio è laico, non dogmatico e centrato sull’esperienza diretta, con l’obiettivo di rendere la consapevolezza uno strumento concreto di equilibrio e benessere nella vita quotidiana.

Accanto a questo, sono autore di libri, compositore di musiche per la meditazione e creatore di numerose meditazioni guidate disponibili gratuitamente online.