Un percorso di auto-coscienza e di lavoro interiore atto a identificare e risolvere i condizionamenti e meccanismi che non ti permettono di vivere liberamente e in pace con te stesso ed il mondo.
Un weekend molto intenso, in cui entrare in contatto con il tuo silenzio. Ho studiato questo ritiro per chi volesse veramente scendere in profondità nel proprio essere in quel silenzio da cui può fiorire tutta la propria bellezza. Un cammino alla ricerca della tua fonte, per abbeverarti alla sorgente della tua incarnazione. Un ritiro in cui ritrovarti nel silenzio ed entrare in contatto con il tuo spazio interiore.
Un cammino di crescita personale in cui entrare in contatto con il tuo Essere ed imparare ad ascoltarlo alleggerendoti dalle maschere e condizionamenti che lo sovrastano. Un percorso di crescita e attivazione al risveglio della tua coscienza per finalmente prendere in mano la tua vita e guidare la tua manifestazione terrena. La via spirituale che ti propongo non è legata ad alcun tipo di dogma religioso bensì è un percorso di crescita che ho elaborato in quasi trent’anni di esperienza sul campo.
Gli strumenti che utilizzo sono: Meditazione attiva energetica, catartica e di movimento consapevole – Meditazioni statiche di benessere, relax, purificazione, guarigione, di consapevolezza e di immaginazione creativa – Bagno sonoro vibrazionale condotto con strumenti musicali tribali – Esercizi spirituali e sciamanici – Percorso shinrin-yoku – Mindfulness – Vari tipi di meditazione camminata: zen, consapevole, primordiale e sincrona – Camminata Notturna – Cerchio Sacro Del Fuoco – Riti Di Purificazione e riequilibrio sciamanici.
Se senti il bisogno di una guida che ti accompagni sul tuo percorso, se meditando e praticando assiduamente sei arrivato a un punto morto in cui non riesci più a procedere, se senti un forte richiamo alla ricerca interiore ma non sai da dove iniziare, se ti senti sopraffatto dagli eventi, dalle tue emozioni, dai tuoi pensieri, se senti di dovere cambiare alcuni aspetti della tua vita ma non sai come fare questo percorso è per te.
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle province di Alessandria e Vercelli.
PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giorni in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. Durante le pratiche si osserverà il silenzio anche durante le pause, e non sarà consentito l’uso del cellulare che andrà lasciato in camera.
VENERDÌ (facoltativo) arrivo dalle 18 in avanti
19,30 Cena vegetariana
21,00 Meditazione serale
SABATO
08,30 Colazione per chi arriva il venerdì – 09,00 Segreteria e sistemazione per gli altri
09,30 Pratica mattutina
11,00 Tisana e condivisione
11,45 Cerchio di consapevolezza
12,00 Spazio libero
13,00 Pasto e riposo
15,00 Pratica pomeridiana
17,00 Pausa
17,45 Cerchio di consapevolezza
18, 00 Pratica serale
19,00 Spazio libero
20,00 Cena
DOMENICA
05,30 Meditazione Camminata alle prime luci
06,00 Cerchio di consapevolezza – Pratica saluto all’alba – camminata meditativa e rientro.
08,30 Colazione
09,00 Pratica mattutina
11,00 Tisana e condivisione
11,45 Cerchio di consapevolezza
12,00 Spazio libero
13,00 Pasto e riposo
15,00 Pratica pomeridiana
18,00 Fine ritiro
COSTI
Il costo di due giorni è di euro 330 euro euro compreso di pernottamento con prima colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa, forniti da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 60 euro pernottamento e colazione e cena.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 160 euro per il sabato con cena compresa e 130 per la domenica.
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 60€ a notte.
DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle provincie di Alessandria e Vercelli. link a posizione clicca
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 25 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi abito presso il centro di meditazione Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Sciamanica e Camminata, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e propongo il bagno sonoro vibrazionale. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica. Ho realizzato svariate meditazioni guidate che sono fruibili on line.
Submit your review | |
Sono stata proprio questo fine settimana appena trascorso. Un'esperienza bellissima, ricca e nuova per me che non avevo mai partecipato a ritiri. Mi son trovata subito a mio agio con Vipàl, davvero una persona piacevole, che ascolta, guida e ti mette a tuo agio. E con il gruppo di partecipanti si è creato da subito una bella armonia. A chi vuole dedicare del tempo a se stesso o alla coppia e staccare dalla città e dalla routine, è una esperienza che consiglio vivamente.
Ho partecipato al ritiro del silenzio ed è stata un’esperienza molto intensa. Ho preso coscienza dei miei pensieri guardandoli dall’esterno e messo a fuoco un percorso personale di rinnovamento interiore. La sfida ora è portare questa coscienza nella vita di tutti i giorni. Ho la sensazione che qualcosa sia scattato dentro di me, verso una rinascita. Penso che metabolizzerò l’esperienza nei prossimi giorni. Consigliatissimo. Grazie di cuore, Vipal
Se finisci da Vipal è perché ci sono domande aperte e si cercano risposte o spunti di miglioramento per il proprio stare bene con se stessi e nel mondo.
Non mi era chiaro cosa mi aspettassi ma l'esperienza è stata all'altezza della ricerca. Il posto è meraviglioso e a contatto con la natura e le pratiche svolte, mix di meditazione e teoria, un tesoretto utile da conservare e cui ricorrere nel quotidiano.
Gli sconosciuti incontrati li' sono diventati presto amici con cui condividere i propri nodi personali e Vipal uomo straordinario.
Consiglio almeno una volta nella vita un w.e. a chiunque voglia migliorare il proprio benessere personale
Ho scoperto questo fantastico e magico luogo e ho sentito subito casa mia per caso... sentivo la necessità di fare qualcosa per me stessa e stare con me stessa nel silenzio...
Ho incontrato una persona fantastica quale è Vipal, conosciuto persone meravigliose... sono stati tre giorni favolosi, io che mi sto affacciando solo da poco nel mondo della meditazione ho potuto assaporare ogni attimo nella consapevolezza di essere amata dal primo momento e nel riscontrare tanta bellezza di quel luogo, di wuei boschi, di ogni momento vissuto con un grande Maestro.
Esperienza molto positiva, una vera immersione in un mondo calmo e sereno, dove la frenesia e le tensioni della vita restano fuori dalla porta, insieme alle scarpe....
Posto magnifico e pieno di una bellissima energia. Che sia perché avete bisogno di una pausa dal frenetico mondo che ci circonda o perché avete bisogno di un faro nella nebbia che ogni tanto scende sulle nostre vite questo è il posto giusto.
Poi con Vipal come compagno e guida il viaggio e la meta saranno sicuramente stupendi.
Un’esperienza positiva a 360 gradi! Accoglienza, soggiorno,paesaggio, partecipanti e ritiro fantastici! Vipal è una persona preparata, empatica e speciale. Consiglio a tutti di vivere qui un’esperienza almeno di un week end. Il mio giudizio è ottimo.