fbpx
Zorba il Buddha

8 Ottobre A TRIESTE Ritiro Di Meditazione: La Presenza Consapevole – Tecniche Di Meditazione Bodhi Vipal®

Il ritiro si svolgerà presso il nostro centro partner di Trieste e sarà tenuto da Samsara che ti accompagnerà nella pratica di vari tipi di meditazione attiva e statica.
chiedi info: puntobenesseremoderno@gmail.com – cell-WhatsApp: 3479221851

Meditazione profonda guidata e musicale sincronizzata a brani appositamente composti con frequenze e vibrazioni profonde. Con questa esperienza dal vivo assaporerai il rilassamento, la centratura dell’essere e il sentirti in presenza.

OBIETTIVO
In questo ritiro di meditazione entrerai in contatto con la quiete del tuo spazio interiore vivendo la consapevolezza del presente propria delle tecniche di meditazione Bodhi Vipal®

STRUMENTI UTILIZZATI
Pratiche meditative metodo Bodhi Vipal che comprendono – Meditazione Attiva, Energetica, Catartica, Movimento consapevole, Depurativa, Creativa e Di riequilibrio – Vari tipi di meditazione camminata.

A CHI È RIVOLTO?
A chi vuole ri-trovare la propria centratura ed equilibrio, allenare la propria consapevolezza nella presenza, dara ascolto alla propria voce interiore, rivolgere l’attenzione al qui e ora, imparare a guardare dentro a sé stessi.

Ritiro di meditazione attiva pulizia quinto chakra Conduce Vipal Antonio Gualdi Centro Meditazione Zorba Il Buddha
chiedi info: puntobenesseremoderno@gmail.com – cell-WhatsApp: 3479221851

DOVE
l’incontro si svolgerà presso Villa Libellula Via Eugenio Curiel, 11, 34077 Ronchi dei Legionari GO. Guarda la posizione

PROGRAMMA Ora di arrivo 14,30
Cerchio apertura – Meditazione Ascolto Consapevole: centratura nell’ascolto, cerchio di consapevolezza e presentazioni.
Attenzione alle sensazioni tattili: lavoro sulla consapevolezza sensoriale.
Meditazione seduti Respirazione Dita Consapevoli: meditazione di sincronizzazione con il respiro.
Meditazione Camminata Presente: Camminata consapevole.
Meditazione Il Vuoto Tra Le Nuvole: meditazione statica di benessere e rilassamento.
Meditazione Samsara La Pienezza Del Vuoto.
Cerchio di chiusura condivisioni e saluti.

Ritiro di meditazione mindfulness qui e ora Conduce Vipal Antonio Gualdi Centro Meditazione Zorba Il Buddha
chiedi info: puntobenesseremoderno@gmail.com – cell-WhatsApp: 3479221851

COSTI
Il costo è di euro 50

La conduttrice del ritiro

Samsara

Il mio nome spirituale è Samsara, il mio percorso di evoluzione mi ha portata a conoscere le tecniche di meditazione “momento di consapevolezza (Bodhi Vipal®)” di cui sono diventata conduttrice e facilitatrice. Sono stata accolta nello staff del centro di meditazione Zora Il Buddha, e ho aperto uno spazio di meditazione e di pratiche dinamiche di consapevolezza a Trieste dove sono residente.
In realtà, da che ho ricordo, ho cercato strade e percorsi che mi aiutassero ad uscire dalla sofferenza, dalla mancanza di fiducia e di amore che sentivo in me stessa, cercando negli altri quella sicurezza e certezza che mi mancava, incappando in relazioni che recavano altra sofferenza e che ricalcavano il modello familiare in cui sono cresciuta.
Quando ho compreso che non era quella la strada, ho cominciato a cercare soluzioni dentro anziché fuori e si sono presentate nel mio percorso le costellazioni familiari sistemiche che mi hanno portata a capire quali erano le dinamiche che si ripresentavano; a risolvere quella sofferenza avvicinandomi a me stessa.
Sentendo che qualcosa ancora mancava (la connessione con la mia natura, con il mio essere) spinta dalla mia guida interiore, ho continuato a cercare.
Quando sono arrivata da Vipal attraverso lo strumento della meditazione ho trovato quello che stavo cercando
Attraverso la pratica meditativa ho ri-scoperto il mio centro e con il mio centro il mio sentiero di luce e amore ed è affiorato il desiderio di portare benessere alle persone aiutandole a ritrovare il contatto con se stesse attraverso le pratiche di meditazione del Maestro.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Zorba il Buddha
Average rating:  
 0 reviews