🌸Un ritiro speciale pensato per riaprire il cuore alla luce giocosa e spontanea della tua anima, attraverso pratiche guidate che favoriscono l’incontro con quella parte di te che ama, gioca, sente, si emoziona e desidera essere accolta… guarda i costi – guarda il programma (Puoi unire questo ritiro a quello precedente con un sconto del 20% sul totale)
Un’esperienza in cui potrai finalmente riscoprire il tuo bambino interiore, dare voce alle sue emozioni, guarire antiche ferite e imparare a donare e ricevere amore con autentica leggerezza.
🌈Obiettivi del Ritiro
- Risvegliare la capacità di amare partendo dall’accoglienza di sé
- Ristabilire un rapporto di cura e compassione con il proprio bimbo interiore
- Liberare la spontaneità, la gioia e la creatività che sono dentro di te
- Accompagnarti a comprendere come le esperienze infantili influenzano la tua vita adulta
Attraverso meditazioni, giochi consapevoli e pratiche di ascolto profondo, ti avvicinerai gradualmente alla tua parte più autentica e sensibile.
🎯A Chi È Rivolto
Questo ritiro è adatto a qualsiasi persona che desideri:
- Riconnettersi con la propria essenza giocosa e spontanea
- Affrontare con dolcezza blocchi emotivi legati all’infanzia
- Sperimentare pratiche di consapevolezza profonde ma accessibili
- Vivere un’esperienza intensa di trasformazione personale
- Trascorrere tempo nella natura, in un clima di cura e ascolto
🛠️Strumenti e Pratiche Utilizzati
Le attività del ritiro combinano tecniche meditative e pratiche esperienziali che includono:
- Meditazioni guidate per il cuore e l’emozione
- Esercizi dinamici per riconoscere i bisogni interiori
- Giochi simbolici e attività creative di* “incontro con il bimbo interiore”*
- Camminate consapevoli nella natura
- Momenti di rilassamento e introspezione
- Dialoghi guidati in cerchio
(Nota: tutte le attività sono pensate per favorire l’apertura, l’espressione emotiva e la connessione con sé stessi.)
📩 Informazioni e iscrizioni
Compila il modulo 🔗 prenota subito – chiedi info
📞Contatto diretto: (Vipal) 3402619934 – 💬Messaggio diretto WhatsApp
📍Dove siamo
Siamo sulle colline astigiane, a Passerano Marmorito… Guarda la mappa
A un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalla provincia di Alessandria e Vercelli.
Se vuoi raggiungerci in treno la stazione più vicina è quella di Villanova D’Asti, veniamo a prenderti noi… Contattaci
📅PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in due giornate piene in formula pensione completa (per chi lo desidera vi è la possibilità di venire già il venerdì sera per cena). Il ritiro si svolgerà anche all’esterno in spazi protetti appositamente realizzati nel bosco. Durante il ritiro non è consentito l’uso del cellulare e si osserverà il silenzio durante le pratiche.
🌙GIOVEDÌ (facoltativo) arrivo dalle 18 in avanti
18:00 – Arrivi e accoglienza
19:30 – Cena
🍃VENERDÌ
09:00 – Segreteria e accoglienza
09:30 – Meditazione attiva di movimento consapevole Movimento nei chakra
10:30 – Meditazione statica di consapevolezza La caduta nell’adesso
11:30 – Meditazione camminata introspettiva
12:00 – Spazio libero
13:00 – Pranzo
15:30 – Meditazione energetica del cuore Mani di cuore
16:30 – Meditazione statica I pensieri tra le onde
17:30 – Cerchio di consapevolezza
18:00 – Termine attività: spazio libero
19:30 – Cena
☀️SABATO
08,30 Colazione per chi arriva il venerdì.
09,00 Segreteria e sistemazione per gli arrivi del sabato.
09.30 Camminata consapevole con gli occhi del bambino. Esplorazione bendata: il mondo attraverso i sensi.
11.30 Diade racconto del bimbo interiore.
12,00 Spazio libero individuale di raccoglimento.
13.00 Pausa pranzo.
15.30 Depurazione sottile del bimbo interiore.
17,00 Pausa tisana.
17,30Meditazione Kundalini
18,30 Spazio libero individuale di raccoglimento.
19,30 Cena vegetariana
🌅DOMENICA
Alba: camminata consapevole della fiducia genitore bimbo – camminata diade.
08,30 Colazione.
09.30 Condivisione e incontro con il punto di luce
11.00 Meditazione abbraccio silente
12,00 Spazio libero individuale di raccoglimento.
13.00 Pranzo vegetariano.
15.30 Meditazione: prenditi cura del tuo bimbo interiore
16,30 Condivisioni e saluti.
17,00 Termine seminario
NB: il programma può variare a seconda delle tue esigenze o del gruppo e del meteo
📆 Scegli la durata del tuo ritiro e i costi
- 1 giorno – esperienza introduttiva leggera: 150€ comprensivo di pranzo.
- 2 giorni – esperienza normale: 330€ comprensivo di un pernottamento in pensione completa.
- 3 giorni – immersione profonda: 480€ comprensivo di due pernottamenti in pensione completa.
- 🛏️ Sistemazione Camere doppie, triple o quadruple. Possibilità di camera singola con supplemento di €60 a notte – 🎁 Sconti: Coppie: -10% Gruppi (min. 3 persone): -15%
💖 Benefici Attesi
Partecipando a questo ritiro potrai:
- Sperimentare un profondo senso di libertà emotiva
- Accedere a nuove prospettive su di te e sui tuoi legami
- Sentire maggiore capacità di dare e ricevere affetto
- Riscoprire spontaneità, gioco, fiducia e creatività
COSA PORTARE
Abiti comodi con calze antiscivolo per lavori in interno e abiti e scarpe consoni per lavori in esterno nel bosco, porta anche uno zainetto con: bandana per bendare occhi, una borraccia, un telo per sedersi/sdraiarsi a terra. Tutto il resto biancheria bagno e letto e materassini da meditazione li forniamo noi.
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Mi chiamo Vipal (Swami Bodhi Vipal) e sono facilitatore di meditazione e operatore olistico ai sensi della Legge 4/2013, oltre che fondatore del metodo Bodhi Vipal®, un approccio esperienziale che integra mindfulness, meditazioni attive e statiche, meditazioni camminata e forest bathing, sciamanesimo, pratiche corporee ed energetiche e percorsi di consapevolezza.
Il mio percorso inizia nel 1995, dopo un’esperienza personale di malattia cronicizzante dalla quale sono guarito. Questo evento ha segnato profondamente la mia vita e mi ha portato a dedicarmi alla ricerca interiore e alla meditazione come pratica quotidiana e via di trasformazione.
Dal 2005 opero nel campo della crescita personale, collaborando con centri e associazioni e ricoprendo diversi ruoli in realtà dedicate alla consapevolezza e allo sviluppo umano. Nel mio percorso ho integrato anche esperienze formative legate all’approccio di Osho, pratiche sciamaniche e percorsi di Shinrin-Yoku (bagno di foresta), che hanno arricchito la mia visione del lavoro su corpo, mente e natura.
Oggi vivo e lavoro presso il centro di meditazione Zorba il Buddha, dove conduco ritiri olistici, seminari esperienziali e percorsi di trasformazione personale. Le attività che propongo includono meditazione mindfulness, detox spirituale, meditazione camminata, pratiche nel silenzio, Shinrin-Yoku e percorsi di rilascio emotivo.
Il metodo Bodhi Vipal® nasce dalla mia esperienza diretta e si basa su un approccio pratico e strutturato che integra corpo, mente ed emozioni attraverso meditazioni attive, lavoro sul respiro e presenza consapevole.
Il mio approccio è laico, non dogmatico e centrato sull’esperienza diretta, con l’obiettivo di rendere la consapevolezza uno strumento concreto di equilibrio e benessere nella vita quotidiana.
Accanto a questo, sono autore di libri, compositore di musiche per la meditazione e creatore di numerose meditazioni guidate disponibili gratuitamente online.
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Luogo di pace, gentilezza e natura. Sono arrivato appesantito e ne sono uscito leggero. Ho provato tante esperienze spirituali, ma credo che al momento questa sia quella che mi ha fatto scendere maggiormente nel mio profondo. Vipal persona straordinaria.
Un angolo di mondo in cui ci si sente accolti e abbracciati, dalla bellezza dei luoghi e da Vipal e Lidia , che lo custodiscono con amore.
Sono stati due giorni di attenzione, silenzio e luce.
Grata per averli vissuti.
Vipal e’ calma e saggezza. Il percorso organizzato nei dettagli ma scorre fluido e sempre con la sua guida e la sua musica, perfettamente pensata per ogni attività.
Mi sono sentita accolta e coccolata (da Lidia in cucina che prepara cenette deliziose, con prodotti km 0). Raccomandato al 100%, se non fosse lontano andrei ogni week end!
Grazie Vipal 🙏🏻
Un'esperienza difficile da descrivere perché va vissuta... Un grazie a Vipal per la sua saggezza, amorevolezza e i suoi preziosi insegnamenti che arrivano dritti al cuore grazie alle sue meditazioni, sia all'interno che all'esterno con camminate tra le splendide colline astigiane.
Un grazie ancora anche alla moglie di Vipal, per l'ospitalità, la cucina e la condivisione degli spazi.
Un abbraccio