Ritiro Di Capodanno: Un Altro Modo Per Festeggiarti

Se vuoi approfittare della festa di fine anno, per farti un regalo, e festeggiare, la venuta del nuovo e l’abbandono del vecchio questa proposta è per te…
Capodanno ritiro meditazione tenuto da Vipal presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha Passerano Marmorito Asti
prenota subito chiedi info telefona 3402619934

Il ritiro, aperto ad un massimo di 6 persone, sarà un capodanno di fuoco. “Fuoco Sacro” che illuminerà il tuo cammino verso il nuovo anno e con il quale brucerai l’accumulo negativo del vecchio. Farai la ricapitolazione del 2019 e lascerai andare quelle situazioni che possono renderti pesante il passaggio al 2020. Ti saranno forniti gli strumenti per trapassare la soglia alleggerito per accogliere il “Nuovo” che arriva.

A CHI SI RIVOLGE

Il ritiro è per te, che non ti accontenti più dei soliti festeggiamenti, dettati dal consumismo, e sei alla ricerca del significato profondo della festa e del festeggiarsi.

OBIETTIVI

Imparerai a vivere il presente aiutato da varie tecniche di meditazione attiva e statica guidate. Potrai sperimentare le pratiche del Mindfulness, dello Shinrin-Yoku (bagno di foresta) e del massaggio meditativo. Inoltre effettueremo esercizi e giochi di ruolo, lavori sulla consapevolezza dello spazio e del tempo e sul rapporto con l’altro. Potrai trascorrere un periodo di festa prendendoti cura di te stessa/o alimentando la tua anima e spegnendo il chiacchiericcio della mente.

PROGRAMMA

MARTEDÌ 31

Giornata preparatoria al passaggio: meditazioni ed esercizi catartici di purificazione, tecniche di ricapitolazione e passaggio in cui scriverai tutto ciò che vuoi bruciare del vecchio anno e tutti i buoni propositi per il nuovo.
ore 09,00 – Colazione;
ore 10.00 – Meditazione Catartica – esercizi e lavori sulla rabbia.
ore 11.00 – Tea/caffè break;
ore 11.30 – “Le Vecchie Cose” esercizi e giochi sulla pacificazione con il passato
ore 12,30 – spazio libero;
ore 13,00 – pausa pranzo;
ore 15.30 – ” L’Anno Che Verrà” esercizi e giochi sulle prospettive future
ore 17,00 – Tea/caffè break;
ore 17,30 –  Meditazione Guidata ” IL Posto Segreto” – Ricapitolazione e propositi;
ore 19,00 – spazio libero;
ore 19,30 – cenone vegetariano;
ore 23,00 – Affidare al fuoco il vecchio: 
ore 24,00 – Saluto al nuovo anno e lancio buoni propositi.

MERCOLEDÌ 01 FACOLTATIVO

ore 09.30 – colazione;
ore 10.30 – condivisione e saluti;
ore 11.30 – conclusione;

Attenzione: il programma può variare a seconda delle condizioni atmosferiche o delle caratteristiche ed esigenze del gruppo.

Costi
IL COSTO DEL RITIRO È DI  55€ SE SI DESIDERA PERNOTTARE SUPPLEMENTO DI 30 € PER CENA + POSTO LETTO + COLAZIONE
OFFERTA PER COPPIE  50€ A  PERSONA SE SI DESIDERA PERNOTTARE SUPPLEMENTO DI 30€ PER CENA + POSTO LETTO + COLAZIONE
Abbigliamento

Sono consigliati abiti comodi per attività da svolgere sia in interno che in esterno, calze antiscivolo o ballerine per esercizi in sala da meditazione, un cuscino, un materassino da meditazione un plaid.

prenota subito 

info: cell 340 2619934 – mail info@zorbailbuddha.it

IL CONDUTTORE DEL RITIRO

Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Ritratto Vipal Antonio Gianfranco Gualdi

Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e organizzo gruppi e seminari su alimentazione, motivazione, reiki, riflessologia, canto e crescita personale, condotti oltre che da me, anche da relatori esterni di mia conoscenza. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica.